晚上睡不着觉是什么原因引起的？
晚上睡不着觉是什么原因引起的？之前睡眠一直挺好的，也没什么烦心的事，但是最近不知怎么的就睡不着了，外面还老有施工的，就更睡不着了，晚上睡不着觉是什么原因引起的？怎么能调节一下？
睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，脑电波就是支配人的正常行为和正常思维，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善
病情分析： 按所描述的说，考虑到是压力或想太多东西而引起失眠 指导意见： 避免因挫折致心理失衡。 如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持。
答：睡觉要宁静，一方面，环境要安静，别一方面，你自己心中要宁静，我想肯定是你心中有事，夜不能寐。平时心胸要开阔，要坦然，自己心中天天杞人忧天的，又怎么能睡好觉呢？穷...详情>>
