产后抑郁症，心情焦虑怎么办？ 最近感觉特别焦虑，有种天都要塌下来的感觉，快要崩溃了，怎么办？！
你好，要知道人的情绪是会出现周期性变化的，这段埋单情绪不好，也不需要太担心的，一定要放松心情，保持情绪稳定，避免出现太大的波动。这样是会影响到身体健康的，一定要注意这个事情。可以服用解郁安神颗粒调理一下，一定要放松心情，也是需要保证营养需要。如果药物不能解决，那么可以接受一下心理治疗，同时也需要注意多出去走走转转换个心情。
亲爱的··产后焦虑不安那就要改变生活习惯,保持良好的心态和愉悦的心情,家人要时刻关心和照顾患者,祝早日健康哦··加油·
