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60岁的老人晚上睡不着

怎么办?中老年睡不着觉?

中老年睡不着觉,怎么办?60多的女性,天天晚上睡不着,早上难受,眼肿

全部答案(共4个回答)

    2019-07-04 18:15:06
  • 多考虑神经衰弱有关,神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。
    俄冷漠的表情 | 2019-07-04 18:15:06 0 0 评论
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  • 2018-12-05 18:54:00
  • 每个女人到这个年龄都会遇到的问题,更年期。试一试每天泡脚,或者作艾熏。再者,看中医。
    爱情让皒明白生命里有痛 | 2018-12-05 18:54:00 24 16 评论
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  • 2018-10-19 14:39:54
  • 您好,治疗一定要慎重用药,每一种药物都有一定的适应症,不一定适合所有患者,治疗不当还会加重病情,使机体产生抗药性与耐药性,更何况病因病情不同,选择的治疗方案也是不一样的。建议您及时的到正规的医院去检查,针对治疗,以免耽误了治疗的最佳时机。祝您早日康复!
    誰說不能傲視天下 | 2018-10-19 14:39:54 36 24 评论
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  • 2016-08-26 10:10:50
  • 病情分析:
    您好,白天应尽可能多做一些运动,尤其在早上。而在下午和傍晚,也可以做一些适当的运动,因为运动是一种很好的睡眠“诱导剂”。晚上睡得不好,那么她晚上一定要按时上床,不要早睡。早上一定要按时床,不要晚起。白天不要打盹,因为白天打盹会削减晚上睡眠的时间。 
    指导意见:
    建议因此失眠的人要保持良好的睡眠规律,既不要强迫自己入睡,也不要怕睡不着,不知不觉中就会进入梦乡。 
    cutepig7 | 2016-08-26 10:10:50 83 30 评论
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