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请问缺钙要喝孕妇奶粉吗 是不是直接补钙片就好了呢 还是一定喝奶粉呢?

请问缺钙要喝孕妇奶粉吗 是不是直接补钙片就好了呢 还是一定喝奶粉呢?

 请问缺钙要喝孕妇奶粉吗 是不是直接补钙片就好了呢 还是一定喝奶粉呢? 

全部答案

孕妇营养

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孕妇补叶酸

  • 孕妇喝奶粉好还是吃钙片比较好啊,各位妈妈们可以给点建议我吗?

    我觉得这两个都很有必要吃钙片的话,有助于钙的吸收的。怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。

  •  孕妇4个月能吃钙片么?请问各位妈妈都是吃的什么牌子的钙片呢?求推荐。

    你好,怀孕四个月可以吃钙片儿了,你可以试一下迪巧的,吸收挺好的,味道也不错,希望可以帮到你

  • 请问孕妇要补钙是喝奶粉好还是吃钙片好呢!如果两样都吃的话,会不会多过头呀!

    孕妇我建议还是喝孕妇奶粉吧,因为孕妇奶粉里面富含的元素比较多在四个月的时候可以帮助宝宝补脑。

  • 孕妇过量补充dha有没有副作用?

    如果婴儿奶粉中dha含量过多,婴儿会很难消化吸收,dha这时显然成为了“负担”。如果摄入dha过多,对于婴儿而言是极不利的,因为这样会对她们的造血系统造成不良影响,而且会阻碍血小板的形成从而引起各种副作用。

  • 去买DHA人家推荐的孕妇奶粉,什么好

    孕妈妈可以购买DHA营养品来补充,在选购这些产品是,要注意观察产品包装上的标注,选购DHA含量高的产品。 <br/>1、选择DHA含量高于EPA含量的产品<br/>目前市场上的许多DHA营养品属于鱼油类制品,产品均含有DHA和EPA,这两样营养素同时补,能促进胎宝宝智力发育。世界卫生组织提出原则,凡是给孕产妇和婴幼儿补充的DHA制品,DHA和EPA的比例最好是4:1或者更多。孕妈妈应选用含DHA高而EPA含量低的鱼油产品。EPA过多的话可能会导致胎宝宝体重偏低。 <br/>2、国货VS进口货<br/>如今大部分孕妈妈会选择海淘一些进口孕期营养品,事实上中国海域的鱼油中DHA含量比大西洋及其他海域的高,国产的DHA营养品含DHA高而EPA低。所以,国产的DHA保健品事实上是中国妈妈最好的选择。 <br/>3、除了深海鱼油和藻类油,a-亚麻酸营养品也是补充 DHA 的好来源,而且安全无任何副作用。 <br/>DHA补充也不是越多越好,摄入过量反而会产生免疫力下降等副作用。富含亚麻酸的核桃仁等坚果摄入后经肝脏处理能合成DHA。海鱼海贝的脂肪中DHA含量丰富。所以孕妈妈可以根据自身饮食来确定应该额外补充多少DHA。<br/>目前市面上的“孕妇奶粉”,它是在牛奶的基础上,再进一步添加孕期所需要的营养成分,包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素,有些特别添加活性BL双歧杆菌,可保护肠黏膜,维持肠道健内有害菌群的繁殖,不容易便秘,吸收更好,特含必须脂肪酸,a-亚麻酸和亚麻酸,并富含DHA、钙,铁,锌和叶酸。<br/>通常孕中期可以开始补充孕妇奶粉,弥补孕期的营养不足。有条件的孕妈妈从备孕就可以开始喝孕妇奶粉了,可以代替多维维生素、叶酸等,根据自身的条件选择。

  • 锌对孕妇有什么样的重要性?

    1。锌参与基本生命复制的过程,锌调节细胞的分化和基因表达,广泛参与核酸和蛋白质的代谢,对人体的生长发育有密切关系。   2。它还能维持细胞膜稳定,减少毒素吸收和组织损伤。   3。锌是味觉素的结构成分,起着支持、营养和分化味蕾的作用。味觉素是一种与味觉有关的蛋白质,有营养和使味蕾生长的作用。胎宝宝味觉的建立离不开锌的作用。   4。锌缺乏会对各种细胞的功能和活性产生一定影响,进而影响免疫活性的作用。因而锌对于保证免疫系统的完整性是必需的。   5。锌在激素的产生、储存和分泌中起作用。缺锌可直接降低生长素刺激软骨生长的生物学效应。这就是为什么补锌对准妈妈及胎宝宝如此重要的原因。   6。已证明锌对抵御各种有害因子(包括有机化合物)具有有益的作用,如对χ放射线和γ放射线,以及感染因子(内毒素等)有清除作用。 

  • 孕妇缺钙会出现哪些危害 ?

    孕妇缺钙会出现的危害如下:    1、孕期缺钙会导致妈妈骨质疏松:孕期如果钙摄入量不足,胎儿就会毫不留情地从妈妈的骨骼中夺走骨钙,缺钙会让孕妇忍受小腿抽筋、下肢麻木、牙齿松动、腰酸背痛等种种病痛的“折磨”,还会增加软骨病、妊娠期高血压和先兆子痫的发病率。许多女性在怀孕期间受凉、劳累后容易产生腰痛、肩痛,这种疼痛往往会在产后持续存在,有人甚至伴随终生,这就是孕期缺钙造成的恶果。   2、孕期缺钙会影响宝宝牙齿发育:胎儿的乳牙胚在妊娠6周开始发育,妊娠4-5个月时恒牙胚开始发育,而乳前牙根完全形成约需2年的时间,恒前牙根约需10年左右才能发育完全。所以,妈妈在孕期和哺乳期钙的足够摄取与宝宝乳牙的发育及钙化关系密切。   3、孕期缺钙会影响宝宝骨骼发育:胎儿得不到足够的钙,很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病,当新生儿吸气时,先天性的软骨卷曲并与喉头接触,很易阻塞喉的入口处,并产生鼾声,这对新生儿健康是十分不利的。孕妇缺钙还会影响胎儿骨骼的发育,导致胎儿宫内发育迟缓,严重者出现先天性骨软化症。使孩子出生后容易抵抗力低下、身材矮小、出现佝偻病等症状。

  • 宝妈们 我昨天才喝了补钙的东西,现在还需要喝孕妇奶粉吗,这个喝多了会不会很不好?

    这个也是可以喝的啊,如果是身体不缺钙的话只喝孕妇奶粉基本上就是可以的啊。

  • 孕妇吃什牌子的钙片好呢?要是不吃钙片的话,是不是以后婴儿出生缺钙的可能性高啊?

    孕妇吃钙片的话可以选择,迪巧或者钙尔奇这两个牌子的,钙片效果都不错。

  • 孕期营养补充的原则有哪些?

    一、保住宝宝最重要妊娠期间,准妈妈应注意营养的摄入,但同时也该注意到有些食物可能会对胎儿、特别是有自然流产史的孕妇产生不良影响。以下四种食物的“嫌疑”最大,他们是:  1、螃蟹:它味道鲜美,但其性寒凉,有活血祛瘀之功,故对孕妇不利,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用;2、甲鱼:虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强; 3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能; 4、马齿苋:它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。  二、吃得科学才合适在怀孕期间,家人最担心的还是母子的营养够不够,都是两个人了,当然要吃“双份”,准妈妈们也是在这种观念下,想吃什么就吃什么,绝不会犹豫该不该吃那么多。但是,孕妇到底吃多少才能满足营养需求呢?  孕妇需求最主要的是热量和蛋白质,只需要通过增加半碗饭,一餐孕妇奶粉,一个鸡蛋或一些鱼、肉,即可达到要求。  要吃多少肉、喝多少汤,看看中国营养学会推荐的标准,就不难发现孕妇的营养需求并不是我们想象的那么多。通过这个表格,我们发现其实孕产妇与非孕妇女的热量和蛋白质需求差别并不是很大。不过值得注意的是,孕妇除缺乏热量和蛋白质外,缺乏钙、铁、碘、锌等营养元素,对以后的健康影响较大。  钙是构成骨骼和牙齿的主要成分,机体机能的重要调节元素。在怀孕的时候宝宝身体也需要钙,他会从母体中吸取。如果妈妈缺钙,日后会腰酸背痛、过早骨质疏松,严重时会导致宝宝缺钙。所以妈妈们在怀孕期间尤其要注意补充钙,多吃以下几种食物:  1、奶类,如配方奶粉,奶酪(最好的天然钙补充品); 2、豆类及其制品,如黄豆、黑豆、豆腐等;3、河海产品,如紫菜、海带,连骨吃的小鱼、小虾; 4、野菜及某些蔬菜,黑芝麻,骨粉。  三、宝宝聪明健康才是硬道理在当前竞争激烈的环境下,哪个人小时侯聪明、健康,哪个人长大后成功的几率就大。使人变得聪明的因素很多,除了天生和受教育外,合理的膳食和养成健康良好的生活习惯亦十分重要。  大脑是人体的控制中心。α-亚麻酸及其代谢物(EPA、DHA)约占人脑重量的10%,在大脑磷脂中约占20%,在脑神经及视网膜的磷脂中约占50%,如果缺乏α-亚麻酸,大脑神经系统必须代偿产生假反应,其结果通常是效率降低,反应迟钝。

  •  迪巧孕妇钙片价格多少呢?是不是还有宝宝的啊?多大的宝宝才要吃的呢?

    孕妇补钙一定要选择大品牌,迪巧成人钙挺好的,30左右一盒,宝宝的钙片钙颗粒都有,迪巧就是补钙专家

  • 鸡蛋壳补钙 成分有哪些?那孕妇或者是小孩可以吃这个鸡蛋壳来补钙吗?

    你可以选择注意补充一些钙片倒是有一方在这边不要给自己太大的压力。

  • 孕妇什么时候开始补钙呢,表姐后所补钙太早不好,是否啊,几个月开始补钙合适呢?

    你好,一般怀孕三个月以后每天,补充一片钙片,怀孕期间比较推荐的是碳酸钙d3,怀孕期间我一直吃的是朗迪,刚怀孕的时候最好别吃容易出现胎盘过早钙化。

  • 孕期营养要补充最好来自食物有哪些?

    1.蛋白质  蛋白质是构成人体细胞的主要物质。一般,孕妇每天的蛋白质需求量在60克左右。孕早期胎儿尚小,母体对于蛋白质的需求不会明显增加,因此不需要特别补充。从孕中期开始,孕妇每天对蛋白质的需要量会从60克增加到80~90克(一杯牛奶和一碗谷物中所含的量相当于10克蛋白质)。  来源:动物类:肉类、鱼类、蛋类、奶类;植物类:豆类和谷类食品。   2.维生素  女性在怀孕后,对维生素的需要量相应增加,需通过食物或复合维生素制剂来补充。B族维生素对孕妇的影响最大。在孕早期,B族维生素不仅可以起到防止胎儿畸形、先天性心脏病的作用,还能营养神经、抑制恶心和呕吐反应。妊娠早期,孕吐严重到不能进食的孕妇尤其应该注意补充。有些B族维生素(如维生素B12)只存在于动物性食品中,所以如果你是连蛋、奶都不吃的素食者,就必须服用营养片剂了。需要注意的是,有些脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K等)吸收后可在体内贮存,所以不宜过量补充,否则易导致蓄积中毒。  来源:牛乳、鸡蛋、鱼类、动物的肝脏等以及水果、蔬菜类食物。   3.叶酸  孕妇于孕前3个月至孕早期3个月内须每日补充叶酸0.4毫克,可有效降低神经管畸形儿的发生率,降低效果达到85%。  来源:绿叶蔬菜、水果、肝脏和蛋黄等或是服用叶酸强化食品如添加叶酸的谷类、奶粉等。  脂肪  怀孕期间,胎儿各组织器官的形成离不开脂肪,所以,孕妇每天应在膳食中间,补充20~30克脂肪类物质,蛋最好不要超过50克,以免脂肪摄入过多,增加肝脏的负担造成肥胖。  来源:肥肉、乳制品、坚果类和食用油等。   4.糖类物质  糖类即碳水化合物,糖类是人体能量的主要来源,对孕妇和胎儿的发育非常重要。  来源:面粉、大米、马铃薯、豆类、根茎类蔬菜、水果和食用糖类。   5.钙  在整个怀孕过程中,孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙,因此钙的需要量会在孕期明显增加。一般来说,女性在非怀孕期平均每天需要约800毫克钙,而在怀孕期间,孕早期每天必须摄入1000~1200毫克的钙,孕中期应达到1200~1500毫克,孕晚期则应保证每天摄入1500~1800毫克钙。而这仅靠从食物中补充是远远不够的。一旦血钙浓度过低,就可能会动用储存于全身的骨钙,令妊娠中期出现抽筋、腰腿酸痛、骨关节痛、浮肿等现象,严重时甚至会导致骨质疏松、牙齿松动、产后乳汁不足等。所以,在保证饮食中钙摄取量充足的前提下(如多喝牛奶、多吃瘦肉),还应该在妊娠中晚期额外服用一些钙片。  来源:海带、虾皮、大豆、黑豆、牛奶等。孕妇可以多喝新鲜牛奶,一般每100毫升鲜奶含100毫克钙,每天可以喝1斤左右的奶。   6.铁   怀孕期间,孕妇要定时检查血常规。一旦发现贫血,就要及时补铁。  来源:富含维生素C的橙汁、红辣椒和草莓,与含铁的强化谷物、菠菜以及全麦面包一起吃更有利于铁的吸收。也可服用一些补铁剂,用量可以参照贫血患者。

  • 孕妇吃什么奶粉好?医生说我有点缺钙,想买点奶粉补一下。

    你现在已经缺钙了,最好是直接买钙片来吃补充的比较快,平时多吃一些含钙丰富的食物就行了,含钙丰富的食物有牛奶鸡蛋,芝麻酱,虾皮。

  • 孕妇吃什么牌子奶粉好?能不能奶粉和钙片同时吃?

    兩個可以都吃哩,不過不同時吃,一個可以晚上一個早上都可以哩

  • 孕妇补钙的食品有哪些?

    海产品:海带、虾皮、鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅等  在所有的海产品中几乎都含有丰富的钙质,其中以海带和虾皮是其中含钙量最高的食物。将海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌,除了口感鲜美之外,同时含钙量更加的丰富,每天吃25g就可以补钙300mg。而虾皮中的含钙量更是丰富,25g虾皮就含有500mg的钙,因此平时不妨用虾皮做汤或做馅以此来补钙。

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孕妇补DHA

  • 准妈妈孕期的营养怎样规划呢?

    孕早期饮食安排原则  应注重优质蛋白质食物,富含无机盐、维生素食物及易于消化吸收的粮谷类食物的摄入。   孕早期膳食内容:  主粮(稻米、面)200~250克;  动物类食品(包括水产品)150~200克;  杂粮(玉米、豆类等)25~50克;  蔬菜(绿色蔬菜占2/3)200~400克;  蛋类(鸡蛋、鸭蛋)50克;  水果50~100克;  牛奶250克;  植物油(豆油、菜油等)20克。  不喝或少喝含有酒精、咖啡因的饮料及浓茶等,食物宜淡、清、爽,烹调方法多样化,少食多餐。

  • 孕妇补钙什么牌子好啊?孕妈妈要补钙了呢,不知道要用那个牌子的钙啊

    你好,可以试下迪巧的碳酸钙还有钙尔奇的都是很不错的,平时可以多晒晒太阳是促进钙的吸收的

  • 孕妇奶粉什么时候开始喝,喝什么牌子的好?11周了,要补钙吗?

    推荐惠氏,千万别喝美赞臣,腥死人。还有每天少喝,我都是一天一顿,一顿两勺,整个孕期也没有增重很多。

  • 孕妇吃dha哪个牌子好?Dha真的能增强胎宝宝的智力吗?

    最好还是 要食补为好,多吃鱼虾,海产品来补充的了。

  • 卡兰塔奶粉好喝吗?哪位妈妈们怀孕期间喝过,跟我分享营养吧。

    这个的话没有听说过,宝妈要是想买的话看一下营养成分

  • 高培dha胶囊适合孕妇吃的吗?我听说多吃点dha对婴儿是很好的,但不知什么牌子的好。

    亲你好,这个胶囊建议亲可以适量的吃点的,一定要注意饮食均衡荤素搭配就可以的。

  • 补维生素和钙应该吃复合维生素和钙片还是孕妇奶粉好呢?我现在孕15周,

    只吃复合维生素的补钙量是不够的,应该复合维生素和钙片一起吃。但有的孕妇奶粉和复合维生素有一定的冲突,容易补多了。建议去医院看专门的孕妇营养科,医生会给根据你的情况给你意见,还有就是有些复合维生素和钙片是属于医保范围的,可以让医生开给你,这样可以省不少银子呀。:)

  • 什么牌子的孕妇dha好呢?如果我有喝奶粉的,还有必要另外吃dha的吗?

    没有特别吃,平时食补.海带,海鱼,海产品就有这种的.然后孕妇奶粉也有dha哦.注意饮食就可以了,祝好孕

  •   孕妇在哺乳期的时候还需要补钙吗?除了这个之外,还需要多吃什么食物呢?

    亲,您好,你要多吃点有营养的东西,比如鸡蛋,肉类,要注意营养均衡。

  • 孕妇都吃哪个牌子的dha啊?现在到妇婴店才发现原来有好多牌子的DHA的,我有选择困难症不知道选哪个好

    看你自己选择了,如果条件不允许的话,你也是注意一下,也是不需要额外服用的啦。

  • 三色凤尾虾是孕妇及胎儿补钙的首选食品吗?

    原料 青河虾130克,圆椒、红萝卜、冬菇各20克,生姜5克,鸡蛋1个,花生油300克(实耗油10克),盐5克,味精2克,白糖1克,胡椒粉少许,湿生粉适量,麻油1克。 做法 ①青河虾去头及虾身的皮,留尾皮,从虾脊部直切一刀而不断,圆椒切菱形片,红萝卜去皮切菱形片,冬菇切片,生姜去皮切片。 ②虾加入少许盐、味精、蛋白、生粉腌好,烧锅下油,待油温90℃时,倒入虾,滑泡至八成熟时捞起待用。 ③另烧锅下油,放入姜片、圆椒片、红萝卜片、冬菇片,加盐炒至断生,合入虾仁,调入味精、白糖、胡椒粉,用大火炒透人味,再用湿生粉勾芡,淋人麻油即成。 营养特点 河虾营养丰富,每100克河虾含钙量221毫克,比对虾含钙量要高,是孕妇及胎儿补钙的首选食品。

  • 重金属对孕妇有辐射,那包括铁的吗?就是在精品屋买的几块钱那种耳丁或介指,也有辐射吗?

      重金属能使人体中的蛋白质变性,进入人体的重金属,尤其是有害的重金属,有的会在人体内积累和浓缩,如果超过人体所能耐受的限度,可造成人体急性中毒、亚急性中毒、慢性中毒等危害。日本水俣湾由汞造成的"水俣病",神通川流域因镉造成的"疼疼病",就是重金属污染给人体健康带来的损害典型事实。 重金属,特别是汞、镉、铅、铬等具有显著和生物毒性。它们在水体中不能被微生物降解,而只能发生各种形态相互转化和分散、富集过程(即迁移)。重金属污染的特点是: 1、 除被悬浮物带走的外,会因吸附沉淀作用而富集于排污口附近的底泥中,成为长期的次生污染源; 2、 水中各种无机配位体(氯离子、硫酸离子、氢氧离子等)和有机配位体(腐蚀质等)会与其生成络合物或螯合物,导致重金属有更大的水溶解度而使已进入底泥的重金属又可能重新释放出来; 3、 .重金属的价态不同,其活性与毒性不同。其形态又随pH和氧化还原条件而转化; 4、 在其危害环境方面的特点是:微量浓度即可产生毒性(一般为1~10毫克/升,汞、镉为0.01~0.001毫克/升);在微生物作用会转化为毒性更强的有机金属化合物(如洋-甲基汞);可被生物富集,通过食物链进入人体,造成慢性路线。亲硫重金属元素(汞、镉、铅、锌、硒、铜、砷等)与人体组织某些酶的巯基(-SH)有特别大的亲合力,能抑制酶的活性,亲铁元素(铁、镍)可在人体的肾、脾、肝内累积,抑制精氨酶的活性。六价铬可能是蛋白质和核酸的沉淀剂,可抑制细胞内谷胱甘肽还原酶,导致高铁血红蛋白,可能致癌,过量的钒和锰(亲岩元素)则能损害神经系统的机能。 人体内的重金属含量如果超标,容易造成慢性中毒。 自然界存在着很多重金属,比如锌、镉、铜、铅等,这些重金属同样存在于人体内,是人体的必需元素。但是,凡事都有一个量的问题,任何东西一旦超过正常的量,它必然给环境或人体造成不良影响。而我们常说的重金属污染指的就是因人类活动导致环境中的重金属含量增加,超出正常范围,并导致环境质量恶化。 假如我们吃的食物重金属含量超标,而我们又经常吃这些食物,那么食物内的大量重金属进入人体消化系统后不能被排出,它们就会在人体的某些器官中积蓄起来造成慢性中毒,危害人体健康。 重金属通过大气、水、吃的食物进入人体。 中科院的陈同斌博士告诉记者,重金属进入人体的途径主要有三种,分别是吃的食物、水和大气。 据陈同斌博士透露,北京有部分古老的城市公园里表层土壤的重金属含量较高。这是因为,那些古老公园里亭台楼阁相对多,雕梁画栋更是比比皆是,由于早些年的油漆为了增强防腐性,其中的铅、砷等重金属含量超标。这些油漆内的重金属跑到了土壤里,就造成了公园土壤重金属超标。由于北京起风比较平常,这些细小的尘土携带着人们根本察觉不到的重金属,通过人的呼吸作用就会进入人体。 水的污染通常都是由当地工厂废水排放造成的,这种现象在京城各大区县几乎都有。通州就是其中一个比较明显的地方,虽然这些年通州在现代化建设方面做得比较好,但是那里是污水灌溉时间比较长的地区,过去的污水中重金属含量往往较高,浇灌土壤后容易产生污染。 这些含有超标重金属的废水一旦排到干净下游,就会污染大片水源。由于这种受重金属污染的水在颜色、气味等方面与正常水没有差别,农民根本看不出来,一旦用这些水来灌溉,必然会让土壤及农作物成为重金属污染对象。人吃了在重金属污染的土壤上种出来的农作物,很容易受到重金属的毒害。 普通的清洗或烹调对清除农作物中的重金属作用都不大。 既然重金属污染危害这么大,那么那些受到重金属污染的蔬菜水果我们能不能通过多浸泡、多清洗或多煮来去除重金属呢?陈同斌博士表示,这些效果都不大,因为重金属污染是从植物根系中上来的,它存在于植物的体内,不像农药那样大部分都喷洒在农作物外表,多洗就可以清除干净。 有一种比较可行的办法就是注意选购一些蔬菜品种,比如生菜、莴苣容易富集镉,可以尽量少食。另外,叶类菜是所有蔬菜中最容易受重金属污染的,最好也要少食用。 种堇菜、蜈蚣草可以有效治理土壤中的重金属污染问题。 目前治理土壤问题最有效的办法还是植物修复法。也就是说在一些受重金属污染严重的土壤里种那些能强烈吸收重金属的植物。 研究证明蕨类植物蜈蚣草对砷具有很强的超富集功能,其叶片含砷量高达8‰。蜈蚣草能通过根系吸收土壤中的砷,然后把它们存到叶片中。还有一种也是修复的能手,它就是堇菜,它的主要作用是除铅、镉。而且这种植物非常赖活,南方北方都能生长。 假如人们在地里、自家花园里或居住的整个小区里种上一定量的蜈蚣草或堇菜等植物,一方面能美化环境,另一方面又能清除土壤内的重金属隐患,可谓一举两得。 体内重金属超标的症状 铅:人体内正常的铅含量应该在0.1毫克/升,如果含量超标,容易引起贫血,损害神经系统。而幼儿大脑受铅的损害要比成人敏感得多。 砷:俗称“砒霜”,如果24小时内尿液中的砷含量大于100微克/升就使中枢神经系统发生紊乱,并有致癌的可能。而且如果孕妇体内砷超标还会诱发畸胎。 镉:正常人血液中的镉浓度小于5微克/升,尿中小于1微克/升。如果长期摄入微量镉容易引起骨痛病。 汞:正常人血液中的汞小于5-10微克/升,尿液中的汞浓度小于20微克/升。如果急性汞中毒,会诱发肝炎和血尿。

  • 孕妇喝奶粉还用吃钙片吗?奶粉里已经含有钙了,不知道还要不要额外补呢?

    亲你好,怀孕后如果喝孕妇奶粉里面含钙就不用额外补钙的,平时饮食上注意多吃含钙高的食物就好。

  • 孕妇补充多少叶酸才合适?

    叶酸是一种水溶性B族维生素,蕴涵在绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。它能参与人体新陈代谢的全过程,是细胞增殖、组织生产和机体发 育的基础元素。孕妇如果缺乏叶酸会导致胎儿神经管畸形,并可使眼、 口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形率增加。叶酸缺乏 还容易造成妊娠高血压、自发性流产和胎儿宫内发育迟缓、早产及新生 儿低出生体重等情况。据最新研究发现,叶酸缺乏引起的流产或早产, 是采用其他任何措施都难以避免的。因此,孕妇体内叶酸是否达标对胎儿的发育是至关重要的,调查表 明,分娩畸形胎儿的孕妇,叶酸缺乏者占62%。积极主动地补充叶酸 是为生育健康的宝宝打好基础,但叶酸的补充不能从发现怀孕的时候开 始,至少得提前3个月,因为叶酸服用后至少经过4周时间才能改善体 内的叶酸缺乏状态。而孕前3个月开始服用,可以使体内的叶酸维持在 一定水平,避免在早期胎儿神经管形成的敏感期中,因缺乏叶酸而导致 神经系统发育不完全。在准妈妈开始服用叶酸的时候,准爸爸也不能忽视叶酸的摄入。叶 酸不足会使核酸代谢不正常,导致男性的精子质量受到影响,比如精液 的浓度会降低,减弱精子的活动能力,甚至引起精子的染色体受损。叶酸能有效预防胎儿神经管畸形的发生,但也不能盲目地大量补 充,因为摄入过量叶酸会导致某些进行性的、未知的神经损害。一般而 言,每曰摄入叶酸400 ~800微克是最合理的剂量。生过多胎或长期患 溶血性贫血的妇女每曰需额外增加200 ~400微克的叶酸。当然,这只 是参照方案,具体的补充方案应该由医生根据具体情况来制定。

  • 孕妇吃什牌子的钙片好的啊?大家告诉我下吧,我想给我家宝宝买的。

    你好,你可以选择汤臣倍健的多维钙也可以选择,安利的多宝,也可以选择,迪巧孕妇钙,这些都是可以吃的。

  • 孕妇贫血可以吃猪肝吗?我听说猪肝可以补锌的,就不知缺铁可以吃的不。

    你好,孕妇贫血的话是可以吃猪肝的,平时也可以多吃点黑木耳,瘦肉,鸡鸭血,红豆,红枣,紫菜等补铁的食物

  • 吃钙片要吃几个月宝妈们孕妇吃钙片要吃到几个月呢?

    吃到产后5、6个月或者哺乳期结束。怀孕4个月以后开始补钙,太早补说是不好。

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孕妇补钙

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