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怀孕腰痛该咋办呢?现在怀孕20周这种症状,有什么办法可以改善呢?
最好是多注意休息和保暖,不可以太劳累,怀孕期间有腰疼的话,应该是胎儿发育增大有压迫导致的。
我有的宝妈在怀孕的时候就会有各种不舒服的,所以平时的时候要注意心休息的,作息时间要有规律
这个时候出现牙痛的话,可以买一个孕妇u型枕来睡觉,或者是在腰部底下垫一个枕头,这样会舒服一些。