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女人流产后需要吃什么补血的药品
人流后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳等不适,添美生专家表示,这是因为气血两伤所致。气血要靠补,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。注意休息,不要碰凉水。
建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维生素B12,维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐,红糖。
流产后咨询补血的食物一般补血可以多吃大枣、桂圆另外可以吃阿胶
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