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漳州男人包皮很干是怎么回事

请问是怎么回事眼睛很痒?

眼睛很痒,很干,感觉很疲劳,请问是怎么回事

全部答案(共1个回答)

    2015-09-19 16:11:19
  • 你休息的时候眼睛可能并没有放松下来,人体缺少维生素A、D就会得干眼症和夜盲症,所以,要多吃富含维生素A、D的食物例如动物肝脏、鱼类、蜂蜜和蛋类等,类胡罗卜素和番茄红素都是维生素A的前提,所以,多吃胡罗卜和西红柿对眼睛也有好处. 此外,护眼还要适当的补钙,其实维生素D的摄入就可以增加人体对钙的吸收. 一定要记住不能偏食挑食,那样很容易使眼睛生长所需要的营养供给不足,这也是导致近视眼发生的原因之一. ...

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    你休息的时候眼睛可能并没有放松下来,人体缺少维生素A、D就会得干眼症和夜盲症,所以,要多吃富含维生素A、D的食物例如动物肝脏、鱼类、蜂蜜和蛋类等,类胡罗卜素和番茄红素都是维生素A的前提,所以,多吃胡罗卜和西红柿对眼睛也有好处. 此外,护眼还要适当的补钙,其实维生素D的摄入就可以增加人体对钙的吸收. 一定要记住不能偏食挑食,那样很容易使眼睛生长所需要的营养供给不足,这也是导致近视眼发生的原因之一. 维生素E具有抗氧化作用,可抑制品状体内的过氧化脂质反应,使末稍血管扩张,改善血液循环,对增强肌肉代谢作用和生殖机能均有良好影响,能促进病变组织的恢复.对治疗某些眼病有一定辅助作用.富含维生素E的食品有卷心菜、胡萝卜、茄子、鸡肝、葵花籽等. 还有就是按摩眼睛周围的穴位和太阳穴,我觉得很有效.经常用润洁滴眼睛,也能放松不少. 还有就是你一定要先排除沙眼的可能性,那个就需要药物治疗了.
    yao华y | 2015-09-19 16:11:19 50 4 评论
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