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影响精子质量的因素有哪些?
影响精子质量低的原因有:1、生殖器官炎症2、精索静脉曲张疾病3、睾丸发育障碍4、体内存在抗精子抗体5、精液量不足6、缺乏微量元素。指导意见:应该多吃富含锌硒的食物对改善精子质量效果最好,生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等,牡蛎含高胆固醇,不宜天天食用。同时可以补充含锌的补充剂,比如凯贝尔蛋白锌硒咀嚼片,补精子效果好。