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我近视了,有什么办法可以改善(不戴眼镜不做手术)
首先要确定是真性还是假性近视,假性近视可以通过后期锻炼,注意用眼来矫正,但如果是真性近视那么不戴眼镜不做手术是不能恢复的。
如果是假性近视还可能恢复,如果已经是真性近视了,只能靠戴眼镜或者是手术的方式来矫正。