个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
失眠多梦是怎么回事?晚上一睡觉就做梦,不到二个小时就醒了,好不容易睡觉了又做梦,反正一睡就做梦,是失眠多梦是怎么回事?晚上一睡觉就做梦,不到二个小时就醒了,好不容易睡觉了又做梦,反正一睡就做梦,是怎么回事请问医生!
你好,你的情况是属于多梦症状,可能是神经衰弱、大量脑力劳动导致脑神经兴奋过度、睡姿不正确、失眠症的影响也会导致多梦。建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶等有一段改善作用。
关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。