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这是要发动了? 宝宝?

这是要发动了? 宝宝?

 宝宝,这是要发动了?!见红了,掺杂着白带,肚子是一会疼一会不疼的,可以忍受。但愿等天亮宝宝真的发动!!!

全部答案

备孕指南

  • 孕前小罩杯的宝妈有没有担心宝宝出生后奶水不够,我就其中一个,你们都是怎么护理的?

    奶水的多少跟胸部的大小没有关系的,你现在可以多喝汤水,平时注意胸部的清洁,产后可以喝鸡汤、鲫鱼汤或者通草猪蹄汤,都是可以催奶的

  • 输卵管不通导致的不孕输卵管不通导致的不孕该怎么治疗?

    菏泽万和妇科医院的“三镜一丝”是宫腔镜、腹腔镜、输卵管镜和COOK导丝技术的统称。是目前国际上治疗不孕症的领先技术。“三镜一丝”联合复通术能专业治疗输卵管不孕,由于该技术微创可视,疗效直接,目前已被广泛运用。   但造成输卵管堵塞的原因有很多,例如其它生殖系统炎症或不规范的人流手术等。而“三镜一丝”联合技术就能很系统地治疗女性生殖系统的各类疾病,从而达到综合治疗不孕的效果。该技术能对子宫、输卵管、伞端、卵巢等部位的生殖系统疾病进行全面诊断和治疗,多部位疾病也能通过一次联合手术进行治疗,避免了多次手术给患者带来的痛苦,为女性营造了一个良好的生育环境。

  • 刚满月的宝宝正常,宝宝这个时候还有什么孕检要做的啊,告诉我吧?

    42天要做个复查,看一下,宝贝的听力,视力,还有抽血,有没有,血液病之类的。

  • 备孕阶段准妈妈应该怎么做?

    1. 安全的性爱  除非你确定,你的爱人绝对没有性传染病,否则安全套是保护生殖系统免受细菌威胁——比如衣原体和淋病——的最佳用品。如果不采取措施,这些细菌感染可能会进入你的子宫和输卵管,在那里变为更严重的疾病,称作盆腔炎(PID)。可怕的是,患有盆腔炎的女性中有1/5最终不孕。  衣原体感染和淋病,如果发现得早,用一些处方药物很容易治愈。但并不是所有女性都会有症状,比如黄绿色白带或者灼热感和疼痛感,因此她们并不知道她们被传染了,也不会去寻求治疗。  归根结底:在不安全的性爱后都要去进行筛查,同时每年进行妇科检查,谨慎行事。   2. 学习掌控压力  你是否曾经因为巨大的压力,生理期一两个月没有来报道呢?既然如此,你就了解压力对身体周期的影响多么大,它可以阻碍你正常的排卵。科学家证实最近一则新的研究发现,如果女性体内与压力相关的酶水平较高,那么就很难怀孕。学习放松技巧很重要,这会让你学习到如何不让压力影响你的正常周期。去查询几项最棒的放松妙招吧。   3. 戒烟  很多女性认为她们自己不是烟民,因为她们对尼古丁没有瘾,而且只是偶尔点一根——比如在聚会上,或者同吸烟的朋友外出。  但即便偶尔吸烟也会同每天吸一包烟一样伤害到你的生育能力。  烟雾中的毒素会伤害你的输卵管,造成卵子内染色体损伤,削弱生产雌激素的能力,也就是准备怀孕所需的子宫内膜的能力。另外,吸烟者即便已经怀孕,流产率也可能会比较高。   4. 不要恐惧脂肪  身体有点脂肪可以保证你的生育能力,如果你的体重指数低于18.5(20至25属于健康范围),你很可能停止排卵,因为你身体中没有足够的脂肪来为怀孕做后盾。另一方面,不要过分使用你未来的头衔“妈妈”,而肆无忌惮的长肉,沉溺于垃圾食品。肥胖(也就是,体重指数超过30),意味着你全身的脂肪细胞数目庞大,这也会让你的排卵出现异常。现在计算一下你的体重指数,是否过高或者过低,要开始注意你的饮食习惯啦。   5. 对海产品放松一点  鲨鱼、旗鱼和鲭鱼通常含有较高水平的汞,它通常与不孕、流产和出生缺陷有一定联系。汞一旦进入体内,需要一年多的时间才能够排出身体,因此在你准备怀孕之前,尽量避免这几种选择。当然,不要把鱼类全部放弃,它们富含蛋白质和其他重要的营养物质。你只需要坚持每周食用两次低汞海产品,像虾、鲑鱼和淡金枪鱼。   6. 询问你的母亲是否有生育问题  性感曲线并不是母亲唯一遗传给你的东西。导致不孕的疾病和症状,像子宫内膜异位、多囊性卵巢综合征、子宫平滑肌瘤和过早停经都与遗传有密切联系。  了解家族中是否有相关病例,可以让你尽早就医,避免费力去寻找不能怀孕的原因。另一方面,如果你母亲流产过一次(或者几次),你并不需要担心。“多数流产都是随机的,对于任何年龄的女性都有可能发生,因此这里没有遗传因素存在。   7. 不要因为吃药而惶恐不安  对于口服避孕药,有一种荒诞的说法,尤其是持续服用了几年之后,你停止服药,想要怀孕,会更加困难。不要相信这样的说法。避孕药对未来的生育功能并无负面影响。 对于在服药之前生理期正常的女性,只要停止服药,一至三个月的时间,周期就会恢复正常,很快就会怀孕。   8. 看日历,尤其在35岁之后,再做好心理准备之后才要宝宝是明智之举,但不要推迟太久。  无论你吃得多么健康,怎样努力地去练瑜伽,你的生物钟不会停止。与生俱来,女性会有百万颗卵子,但随着年龄的增长,它们会相继死去,在35岁左右,卵子的数目减至3万颗。同时,流产和遗传疾病的风险都会提高,例如唐氏综合症就会随着年龄的增高而攀升。 

  • 孕前要注意什么呢?

    科学筛选早发现  对于有潜在乙肝罹患风险的孕妇,必须在专业医师的指导下判别自身目前的乙肝患病状况。如果是单纯“乙肝表面抗原”阳性,或是“小三阳”,而乙肝病毒脱氧核糖核酸(HBV-DNA)阴性,说明体内病毒处于稳定状态。这类带毒者虽可终身携带,却不影响正常生活,因此这类妇女可以怀孕。若诊断显示“大三阳”,同时HBV-DNA呈阳性,则说明有明显传染性,也可能伴有肝细胞损伤。而经研究证实,孕妇HBsAg、“乙肝”e抗原同时阳性,几乎100%会传染新生儿,且大多成为慢性携带者。因此,对于这类妇女最好先考虑休息治疗,待“乙肝”病毒e抗原、HBV-DNA转阴后再怀孕为好。此外,肝炎的急性期和肝炎后肝硬化不能怀孕生育,慢性乙型肝炎也不宜怀孕,这是为了母亲健康,同时也避免怀孕后将病毒传染给胎儿。 及时产检避风险  若孕妇本身属于肝病的高危人群,那么尽早接受产前检查非常必要。虽然正常怀孕不会加重肝脏损坏,但一些产科并发症如剧吐、怀孕期间的高血压综合征,可能会引起严重的肝脏病变。早些开始检查,有助于早期发现和处理这类疾病,避免或缓解其进一步发展。一旦确诊,对于乙肝的治疗应该双管齐下,强效抑制病毒和e抗原血清转换同等重要。比如在专业医师的指导下选择替比夫定等药物治疗方法。 此外,由于乙肝的有些症状与某些孕期生理反应和其他肝胆疾病很相似,同样会出现发热、无力、厌油、恶心、呕吐、厌食、右上腹疼、皮肤和眼睛发黄等,因此乙肝孕妇应在孕早期(3个月内)就到医院就诊,排除可能存在的疾病。

  • 早孕试纸准确吗?准确率多高啊?有用过的宝妈们吗?求分享经验。

    用晨尿检测,按照试纸的说明正确使用,在使用的试纸没有过期的情况下,正确率95%

  • 宫颈性不孕症是怎么形成的?

    1造成宫颈性不孕不育的因素有很多很多,宫颈性不孕不育,顾名思义也就是说是宫颈的问题造成的不孕不育,有的女性有宫颈肌瘤的,这种肌瘤造成不孕不育的可能性太大了,所以一旦发现需要赶快治疗 02 2还有一种女性是因为先天宫颈发育的就不好造成的不孕不育,尤其是宫颈管出了问题最影响女性不孕不育了,所以不要小看了宫颈管疾病,一定要引起重视,早发现早治疗,不要把病拖严重了。 03 3还有一种有可能是宫颈管的位置不对了,出现了异常,这种异常一般做B超都会发现了,所以建议女性要每年做一次妇科体检,尤其育龄妇女更要引起高度重视,不要因为一时的疏忽酿下大错。

  • 备孕期间如何补充营养呢?

    在准备怀孕的时候,必要的脂肪酸准备是一定要有的。1993年联合国粮农组织和世界卫生组织提出的关于人类营养中的脂肪和油脂的专家会商建议中指出,如果孕前一味减肥,摄入低脂食物而使体内脂肪缺乏,将导致受孕失败或者即使受孕了也会危及到胚胎的发育。所以,脂肪的准备是必不可少的。 但脂肪的准备也是很有讲究的,不是所有的脂肪都是好的,作为准妈妈的你,要为宝宝选择那些有益大脑和体格发育的好的脂肪,例如一些海鱼、海虾的脂肪就是目前我们需要补充的,因为海鱼的肥肉中主要含有的是n-3族的脂肪酸;而玉米油、大豆油、葵花子油这样的脂肪准妈妈们就要少吃了。因为这些植物油中含有的亚油酸过多,它是一种n-6族的脂肪酸,虽然也是人体必需的脂肪酸。但是,目前人们烹调用油的量过多,同时这些油的成分中所含亚油酸比重又过大,导致了人体摄入的n-6族脂肪酸严重过多,而产生了n-6和n-3族脂肪酸严重失衡的现象,影响到胎、婴幼儿大脑和视网膜神经的正常发育。世界卫生组织推荐的二者比例为4∶1~6∶1,然而事实上就DHA检测中心对太原、北京、广州等地孕妇的血液检测的情况来看,这一比例已严重失衡到25∶1~30∶1的境地。 为什么要强调脂肪酸的比例要求呢?有很多准妈妈在怀孕前有痛经的症状,怀孕后觉得视力下降,时常手脚发麻,而在分娩后还有记忆力减退、看东西模糊甚至出现产后抑郁症。这些表现都和我们目前吃的植物油有千丝万缕的关系。以玉米油为例,它含有亚油酸(n-6族)高达50%以上,而1965年在英国进行的玉米油膳食计划中,就发现了玉米油不仅没有保护心脏病患者的心脑健康,反而还增加了心脏病的死亡率。对于计划怀孕的女性而言,摄入过多的亚油酸无论对自身还是对胎儿而言都是弊大于利的。因为亚油酸在体内代谢成的是血栓素,会收缩血管和子宫平滑肌,甚至有时会造成流产。 除了脂肪的摄入要注意选择外,蛋白质的食物也不是说越多越好。 过多的摄入蛋白质究竟会带来什么样的影响呢?据BBC(英国广播公司)报道,美国的科学家发现,饮食中蛋白质含量过高会降低女性怀孕的成功率。食谱中蛋白质含量过高,生殖系统中铵的含量就会相应提高,从而影响H19基因的正常印记和胎儿发育,并导致流产几率增加。对于那些想要孩子的女性来说,蛋白质的摄入不应超过总能量的20%。 所以孕前的饮食营养也不是什么都多吃为好!而蛋白质的补充可以根据劳动强度来定,例如极轻体力的孕妇每天需要补充80克的蛋白质,而轻体力的则需要85克的蛋白质。 总起来说,妇女在准备怀孕期间必须要进行适度的营养补充,但是营养物质的摄入绝非多多益善,要把握好一个度,同时也要注意各种营养物质的合理搭配,全面合理才是硬道理。否则会造成营养单一,营养不良,到头来适得其反,非但没有收获好的结果,相反会对身体的健康产生不利的影响。

  • 唐氏筛查21三体1比380,属于正常现象还是异常呢?担心胎孩子这个时候出问题。

    这个不正常,一般正常的话就小于1‰以上。说明宝宝患有唐氏综合症的概率比较高。为了对宝宝负责任,应该进一步进行复查,比较推荐的是羊水穿刺或者无创DNA检查。

  • 每天一两点才睡觉会不会影响备孕呢?大家觉得这个时候该怎么让宝宝健康呢?

    一定要保持睡眠充足,你长时间熬夜睡眠不踏实,肯定会影响备孕的,就算是怀孕之后也会影响到胎儿的,所以一定要饮食习惯调整过来。

  • 炎症 我现在怀孕23周,从怀孕到现在,白带一直异常,呈豆腐渣状,量也很多,每天必须更换多片护垫.这样对宝宝会有影响吗?

    要看医生,按医生建议用药。据我所知,有种进口的要可以用,而且是孕妇可以用!!!

  • 我会怀孕么月经经常是提前4、5天。 7月17日——22日月经,24日,28日,30日有同房。请问我会怀孕么?用了大卫排卵试纸,出现了快到强阳的状态,但是第二天就发现变成阴了。7月31日用了测孕试纸,阴性,好失望。

    月经周期计算法:女性的排卵周期一般为28天,精子在女性体内最多可以存活72小时,卵子最多存活48小时。如果你的月经周期有规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。而在排卵期前后的2-3天均为易受孕期。但对于月经周期不太规则的女性,这种方法就不适用了。   基础体温测量法:育龄期的女性在性激素的影响下,基础体温会随着排卵周期的变化而改变。排卵前,基础体温在36.5℃左右,波动范围在0.1℃左右;排卵后,基础体温可上升0.3-0.5℃。基础体温升高的3天内为易受孕期。使用基础体温测量法,要在清晨刚睡醒还没有任何活动时测量体温,正确测量、记录几个月的基础体温后绘制成表格,就可以准确地推测自己的排卵期了。   宫颈黏液观察法:女性宫颈黏液的分泌会随着雌激素的变化而改变。女性在排卵之前,雌激素会使宫颈黏液分泌增加,浓度降低,呈透明状,有利于精子存活和运动,因此这段时间为易受孕期。而排卵当天黏液量最多,排卵期后,雌激素水平降低,宫颈黏液又逐渐减少,黏稠度增加,阴道则恢复相对干燥的状态。

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内分泌失调

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宫颈

  • 输卵管积液手术治疗需要知道哪些?

    1.输卵管积脓或输卵管卵巢脓肿常易急性发作,因此宜采用手术切除病灶。一般在用药控制炎症数日后,不论体温是否降至正常,即可进行手术。因病灶摘除后,剩余的炎症病变很易控制,病人恢复较快。 2.慢性炎块及其他输卵管慢性炎症病变,经非手术治疗效果不明显,临床症状较重,严重影响病人生活及工作,而病人年龄超过40岁者可给予手术治疗。手术前后应用抗生素。一般根据具体情况,术前3天、术后5~7天给药。手术宜彻底,以全子宫切除及双侧附件切除预后最好,保留部分卵巢或子宫均可形成炎症的复发。因此,对年青患者应尽量考虑非手术治疗,一经决定手术,就宜彻底,否则预后不良。对年轻并迫切希望生育而输卵管不通但尚未形成包块者,应考虑进行输卵管复通手术。

  • 想给我家宝宝买个这个,请问多大的孩子可以用呢?要孩子可以独立坐了才可以玩么?

    宝宝会坐了比较好,过早坐在里面对宝的腿和脚不太好,大概要到七八月了。

  • 我还有机会怀上小孩吗?我得了卵巢囊肿,很难过....

      卵巢的囊肿一方面要看它的性质,另外要看它的大小决定是先怀孕还是先手术。一般卵巢的肿瘤大于5个公分,通过2、3次的复查,肿瘤都存在,而且好像有增大的趋势,还有特别是是肿瘤是一个囊实性,或者还有一些肿瘤的标记物提示有什么异常的情况,建议这样的肿瘤应该先手术再怀孕。   现在的手术方法可能就更简单,有腹腔镜,在腹部的创伤很小,恢复也很快,一般来说,像这样的情况半年以后就可以怀孕了。

  • 妈妈们,请教下甲减偏高是不是不适合要孩子?请问下,甲减偏高不适合要宝宝呀。有没有跟我遇上同样难题的,有经验的麻烦分享下,万分感谢

    不是的,有些人本身没甲减,怀孕了才会引起促甲状腺素升高,只要吃药控制好就可以了,有些人因为做了手术或者本身就有甲减或者甲亢,是要长期治疗的,一直吃药的,医生开的药对孩子没影响的,心情很重要[可爱]

  • 想生男孩备孕期间应该注意什么?

    一、独处的女性更易生女孩 在美国的一项近90000位孕妇的研究中发现,如果孕期准爸爸与准妈妈一直是生活在一起的,那么孕妈生下儿子的几率会比独居的准妈妈高15%。早在一百多年前,查尔斯达尔文就研究过婚生子和非婚生子的比例,其中非婚生子的男婴比例更低。在肯尼亚的一个研究中发现,一夫多妻制度会导致生下男婴的比例较低。 另一方面,在美国、加拿大、英国等发达地区,单身母亲出现的高峰期与出生的男婴比例刚好成反比。这些现象,无一不是在印证着独居女性更容易生下女儿这个命题。 因此,科学家们发表了实验结果:生活方式会影响后代的性别。也就是说,其实宝宝的性别与父母的意愿无关,也不受父母的年龄,受教育程度,收入及种族等因素的影响,但是,与孕期准爸妈们的生活因素有关。因为父亲角色的存在,格外有利于男婴的生长,因此,有伴侣陪在身边的孕妇更容易生男孩,而单身母亲则更容易生女孩。 二、想要生男孩,准妈妈要这样做 对于某些特别想生男孩的准妈妈来说,不仅要注意受孕预定日,事前还需要具备一些怀孕知识,为生男孩做出积极的准备。 1、关注基础体温。 从未准妈妈确定造人计划开始,就要关注自己的基础体温,并且正确测量。在持续测量基础体温一段时间之后,就能够确定体温突然下降的日子。同时,注意颈管粘液的增加,一并填入基础体温表上。 2、补钙补叶酸。 未准妈妈应该从孕前开始每天服用4颗天然钙,服用2个月后到第3个月的排卵日到产科医生处,做超声波诊断及做颈管粘液的结晶检查,以确定是否要持续服用天然钙。同时,准爸妈们应该一同摄入足够的叶酸,根据医生的指导服用。 3、保证y精子的活力。 想要生男孩,就必须有y精子的贡献了。一般夫妻生活中精液愈浓愈好,月经后的次日与隔两天后进行一次性交,然后从第二次性交到受孕预定日为止都要禁欲,以便在排卵日当天能够射出很多充满活力的y精子。 三、人工受精不能决定生男生女 如今,利用科学受孕已经不适什么新鲜事了。在某些圈子里盛传的求子方法,就有人工受精这一案例。因此,造成很多人误以为利用人工授精的方式就可以生男孩。而之所以会出现这种传闻,是因为以前在美国利用人工授精的方式生下的孩子,据统计发现大多是男孩。但这个说法目前已经被证实是缪传。 采用人工授精时,为了使受精成功,大多选择在排卯日进行,而且要按照一定的程序进行。备孕女性需要先基础体温和激素测定、超声波检查等,预测排卵日期,在排卵日当天,女性的身体保持清洁,前往医院。而精子采自当日清晨,男子禁欲4~5天后,在当日早晨,通过手淫的方法采集精子。医院在进行人工授精时,会先清洗精子,然后再注入未准妈妈的子宫,以减少感染及子宫抽痛的不良反应。手术结束之后医生会根据情况决定是否需要休息20-30分钟。 四、生儿生女的几个说法 1、孕妈变漂亮生女孩。 如果怀孕以后准妈妈脸色变得更好看,皮肤变得更细腻,怀的多半是女孩,如果怀孕以后脸上的斑点变多了,脸色也没有原来好看了,那么怀的多半是男孩。这是受准妈妈体内的内分泌系统来解释的。 2、孕妇饭量大容易生男孩。 在一项对244名孕妇进行的6个月的观察研究发现,男婴睾丸分泌睾丸激素是怀男婴的孕妇进食量大的直接原因,也就是说饭量大的孕妇生男婴的几率大。 3、低龄、大龄夫妇更易生女孩。 人类的黄金生育年龄是25-29岁,在这一期间夫妻受孕生男孩比生女孩多,夫妇年龄每增加5岁,生女孩机会增1,丈夫年龄过高生男孩机会减少,小于25和大于29岁生女孩比生男孩几率更高。 4、爱吸烟更易生女孩。 已经有研究表明,如果男女双方都不吸烟,则生男与生女的比例为1.214:1,即男孩占55%。但假如准爸妈其中一方或者双方都吸烟,则新生儿男女比例下降为45%。专家推测,原因可能是携带y染色体的精子或男性胚胎更容易受到烟的伤害。 5、怀孕困难的女性易生男孩。 对于宫颈黏液黏度较高所带来的受孕困难,却更有利于生男孩。这是由于带y染色体的精子体积更小、更灵活,因此经过宫颈与卵子结合的概率更高,所以生育男孩的几率更大。

  • 心情及其难受啊~~各位宝妈们有没有孕检做NT的,NT值太高宝宝真的会发育不好么

    你的NT值是多少啊,我是2.5比正常还高一点,医生说不太好,你是多少啊宝妈

  • 维生素b什么作用呢?备孕中的,有没有需要补充这个呢?

    维生素B都是水溶性维生素,它们是协同作用,调节新陈代谢,维持皮肤和肌肉的健康,增进免疫系统和神经系统的功能,促进细胞生长和分裂(包括促进红血球的产生,预防贫血发生)。

  • 在怀孕前期注意事项有哪些方面 ?

    怀孕3个月避免或减少性生活,因为在早孕期胎盘和孕妇母体的子宫壁连接还不太紧密,如果性生活不当,可能会引起子宫收缩造成流产的可能性。因此,怀孕前3个月是容易发生流产的时期,尤其是有流产高风险的孕妇。此外,怀孕早期不当的性生活还可能引起阴道感染,这是有的医生建议你避免怀孕早期性生活的另外一个原因。

  • 影响男性精子质量的坏习惯有哪些?

    1、果蔬不洗干净 男人很容易粗心大意,也比较粗线条,在吃水果蔬菜时一般也不会花太多心思在清洁上。虽然只是个小动作,但你可曾想过,正是这不干不净吃了没病的蔬菜或水果,让你吃进去不少杀虫剂而杀虫剂会导致你睾丸中酶的活力大大降低。 每天都会有一些粗心的男人通过直接接触或吃入喷洒农药与杀虫剂的蔬菜、水果等食物而受害。农药与杀虫剂的危害在于降低睾丸中酶的活力,减少精子生成过程中的能量供应,使产生精子的曲细精管和精原细胞发生改变,畸形精子增多,如果怀孕,则可能导致畸形儿形成。 2、常用手机电脑,辐射不离身 现代人对手机和网络的依赖比较大,甚至还有超级庞大的宅男军团,白天守着电脑玩游戏,晚上抱着手机泡妞。这些人,你们要小心了,因为这些习惯可能也会影响你精子的质量。 早前就有wifi杀精的传言,其实这并非空穴来风。实际上,家用电器、电脑、微波炉等会让接触的人多少有些受伤,无论是遭受电磁波,还是荧光屏射线之害,都会干扰人体细胞的分裂,引起曲细精管上皮萎缩、生精细胞畸变。 久而久之,可能会导致你再也无法生成精子,或者只能生成异常精子的结局,最终会不孕或是畸胎,后果必然是杯具。 3、抽烟喝酒 有人说抽烟可以提神,喝酒可以忘忧,所以抽烟喝酒也成了男人摆酷拼造型或者提神忘忧的好理由。如果你也是,那么也要小心了,因为酒精、尼古丁这些玩意儿可能会导致你的精子畸形。 4、泡温泉、洗热水澡、穿紧身裤等 有些男人特会享受小情调,比如在天凉的时候,躲在浴缸里一边喝着咖啡一边泡着热水澡;比如去泡温泉、蒸桑拿打住!你一定不知道,如果你喜欢这样,享受自己浸在温水里的感觉,实际这些行为无疑是在谋杀自己的精子。 因为,精子是通过睾丸制造的,如果睾丸温度太高,会影响精子的数量和质量。所以睾丸的温度,不要让它超过34℃。 还有些男人为了耍酷玩造型,动不动就穿紧身裤、牛仔裤之类的。就算你够帅够酷,但也要穿之有度。如果长期穿紧身裤、牛仔裤,会使阴囊长期被挤压,也不透气,温度得不到调节,睾丸会很闷,就不乐意造精子了。

  • 备孕前怎么养肾?

    备孕前养肾方式: 1、练 半桥式瑜伽体式 刺激肾经 都说男人需要补肾,其实女人更需要补肾,如今十个女人有七八个存在手脚冰凉,腹寒、腹泻,这一类肾阳虚的症状,一直发展下去,就会导致宫寒、宫冷、以至于受孕困难。练习瑜伽半桥式,这个体式能锻炼到腿部内侧的肝、肾两经。促进盆腔血液循环,强腰壮肾。 方法: 平躺在地面上,双腿弯曲,双脚踩在地面上,两只脚打开一肩宽,手心向下扶住地面。摆好姿势后,臀部收紧,尾骨离开地面尽量向上抬起,同时双手在背后十指交叉抓握,手臂伸直,肩胛骨收紧。保持5个呼吸为一次,放下身体,休息半分钟,共进行3次。 半桥式能自动收紧会阴穴,它与道家的锁精固元术有异曲同工之妙。不论男女都可以通过这个体式来提升生殖系统的功能,改善生活质量、促进夫妻感情。 2、揉 生殖保养要穴:揉关元、三阴交、子宫穴、太溪穴补肾要穴 方法:每天1-2次,每次每穴先左后右各两分钟。 3、吃 养肾糊 用料:铁棍山药100克,黑芝麻10克,芡实30克,花生10克,枸杞10克,黑米30克,核桃10克,水1500毫升 做法:将所有食材洗净处理好后倒进豆浆机,过滤后即可饮用。 功效:养肾、补气、健脑、益智、增强视力、养发质。 适合人群:男女老少 (尤其备孕男女)、

  • 有每次注射黄体酮80mg的姐妹吗?注射后宝宝发育怎样,纠结中,一

    我开始打的是20MG,后来孕酮有点降,才打了一周的40MG,但听说,最高有打到100的

  • 怎么从白带周期中预测排卵?

    方法步骤: 01 1一般来说可以通过3个时间段来观察。在月经周期的前半期,就是排卵期前,白带的量由少渐渐增加,且越来越稀薄,透亮,这时我们女性的下身会逐渐变得潮湿。 02 2等到达排卵期,雌激素分泌达到高峰,宫颈粘液量也最多,韧性也最大,常常有细带状的白带流出,,如同鸡蛋清状,有时可拉得很长达十几厘米,可拉丝,此时妇女下身最潮湿。带状白带流出时,会有一种滑腻感。时间可持续约2-3天,这个时间就是排卵期,适合怀孕。 03 3排卵后,卵巢分泌黄体酮,它阻止宫颈粘液大量分泌,白带减少,下身就逐渐干燥,再经10天左右,月经就来了。在月经头前1-2天,白带又稍许增多,但此时的白带就没有排卵期时透亮粘性大。这也不是怀孕期。 04 由于阴道炎而引起白带增多和正常的白带增多不一样。白带是呈黄脓状、块状、黄色水样带有有臭味,还会外阴奇痒等症状,这样就需去医院就诊治疗

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子宫内膜

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