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孕36周便秘怎么办?需要吃些什么或者有什么偏方才能调节排便?
其实到了孕晚期,是可以喝些菊花或者是金银花的,都是有清热解毒的效果的。
怀孕36周出现便秘的情况,建议你每天喝一杯益生菌酸奶和蜂蜜水有助于肠道的润滑,多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃容易上火的食物。
36周便秘的,你可以适当的多吃一些水果和蔬菜,多喝水,然后就是喝一些益生菌!益生菌可以促进肠道消化,排便。