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12点睡怎么都不睡?

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12点睡怎么都不睡?

问题描述:孩子入睡难。早上睡不醒全部症状:晚上8—12点睡怎么都不睡,也睡不着。早上睡不醒

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全部答案

    2017-06-30 09:41:51
  • 这种情况建议晚上吃艾司唑仑,白天可以服用美抒玉,能改善您的状况,也可以选择中药养血安神片治疗    不论前一晚休息得如何,一定要按时起床到室外活动,中午午睡1小时,没有午睡习惯的也躺着休息1小时,到时叫醒,形成良好睡眠’。习惯

    我所期待_

    2017-06-30 09:41:51

  • 2017-06-30 09:41:51
  • 病情分析:睡眠是消除大脑疲劳的主要方式.如果长期睡眠不足或睡眠质量太差,就会严重影响大脑的机能,本来是很聪明的人也会变得糊涂起来.很多人患上了神经衰弱等疾病,很多时候就是因为严重睡眠不足引发的.指导意见:睡眠要适量,睡觉的环境,要想晚间得良好的睡眠,注意睡前三宜三忌非常重要.三宜是:睡前散步顺应生物钟调节饮食忌讳:忌饱食忌喝酒噪音

    Maud海霞

    2017-06-30 09:41:51

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