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是什么原因。我老公今年38岁晚上睡觉打呼噜？

我老公今年38岁晚上睡觉打呼噜，以前不打呼噜，就是这二个月，是什么原因。

你*** | 2017-08-24 19:31:23

全部答案（共1个回答）

日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧位改变习惯的仰卧位睡眠；睡前尽量不要饮酒不要喝浓茶、咖啡也不要服用某些药物因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢并使肌肉比平时更加松弛导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯减轻体重增强肺功能

烂*** | 2017-08-24 19:31:23 43 6 评论

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