南瓜能代替蔬菜的营养?
南瓜能代替蔬菜的营养吗
病情分析: 你好!水果当然不能代替蔬菜里面所有的营养成分了,水果里面含有很多果糖,淀粉,还有各种营养物质,但是蔬菜里面有很多矿物质,离子。 指导意见: 最重要的是,蔬菜含有的纤维素,是人体必需的,可以促进肠道的蠕动,促进排便,女性很多时候有便秘的问题,纤维素就是这样的一个功能,所以,一定要多喝水,多吃蔬菜和水果,祝健康
答:在日常生活中,不少人认为只要每天吃足够的水果,就能满足人体所需的蔬菜中的营养物质,其实这是个误区。 一般讲,大多数水果含的碳水化合物多是葡萄糖、果糖和蔗糖一类的...详情>>
问:未育女子能“上环”吗,可不可以啊?刚步入婚姻生活的都还年轻,想把更多的精力放在工...
答:如何选择最佳的避孕方法,是当今很多暂不要求生育的已婚妇女关注的问题。你考虑放“环”,即放置宫内节育器,这固然是一个简便、长效,且不干扰内分泌的可靠方法,但是对于...详情>>