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工作经常需要熬夜要怎么？

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经常熬夜头发掉怎么办

工作经常需要熬夜要怎么？

工作经常需要熬夜要怎么办

那***
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    2016-06-07 11:27:50 
  • 人体的各个器官在夜间11点以后开始排毒，要进行到凌晨4点左右才能完成所以在这个时间应该睡觉使器官休息以便排毒顺利进行，如在此时熬夜，身体的毒素不易完全排除，会影响第二天的正常新陈代谢，久而久之，会造成不同程度的健康问题，最明显的就是面部问题，会长斑，皮肤松弛无光泽，黑眼圈等，并且精神很不好，所以能不熬夜尽量不要熬夜哦

    潮***

    2016-06-07 11:27:50

    100 42 评论
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    • 2016-06-07 09:22:47 
  • 那就白天多休息要不身体吃不消

    胡***

    2016-06-07 09:22:47

    73 48 评论
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