妈妈可以多喝汤水,给宝宝多吸吸,平时注意休息,放松心情,一般还是可以追奶的
妈妈可以多喝汤水,给宝宝多吸吸,平时注意休息,放松心情,一般还是可以追奶的收起
1、呼吸放松 专心的呼吸可转移对疼痛的注意力，并且可使氧气与二氧化碳浓度在体内保持平衡。 分娩第一阶段腹式呼吸：仰卧。两腿轻松分开，膝盖稍微弯曲。双手拇指张开，其余四指并拢，放在下腹部。两手拇指约位于肚脐的正下方。深深地吸气，使下腹部膨胀般地鼓起。当腹部膨胀到最大限度时，再慢慢吐气，使下腹恢复原状。如此反复。 分娩第二阶段胸式呼吸：宫缩接近时，用胸式呼吸法往胸里吸满八成气，当宫缩最剧烈时，屏气3-4秒钟，向肛门方向用劲。边用劲边将吸入的气呼出。 短促的呼吸：这是分娩第二期终了之际，放松腹部 2、音乐放松 音乐可以缓解焦虑，减少去甲肾上腺素的释放，所有这一切都有助于加速分娩的进程。产妇在产程中利用音乐作为吸引注意力的工具将会取得非常好的效果。如果你听到的音乐是你平时进行放松训练时一直使用的曲子，那么你无论何时听到它，身心都会获得自动的放松。 3、想象 在分娩中进行积极的想象可以大大加强放松效果。想象当你呼气时，疼痛通过你的嘴离开你的身体；想象你的子宫颈变得柔软而有弹性，这样有利于分娩的顺利进行。
我怀孕的时候也出现过这个问题,后来家人告诉我一个办法挺好用的你可以试一下.先打一盆热水,然后坐到盆上让热汽蒸一下,接着用个干净的毛巾沾湿轻轻的托那块小肉,慢慢的托上去就行了.记得要慢慢来,不可心急.
(1)胸式呼吸：适用于第一期的早期，可以镇定情绪，减轻疼痛。 动作要领： ▲仰卧，略向侧方，双手放在胸前，用鼻子呼吸。 ▲轻轻吸气，扩张胸廓，吸满气后，再缓缓呼出，保持吸气与呼气相等 ▲每分钟呼吸15次左右。 (2)腹式呼吸：适用于子宫收缩较强时。 动作要领： ▲仰卧，略向侧方，双腿屈膝直立。 ▲深吸气，使腹部鼓起。 ▲吸满气后，慢慢呼出，腹部随之瘪下来。 ▲每分钟进行15次左右。 (3)松弛法：适用于子宫收缩的间歇期。采取自觉舒适的侧卧位姿势，暗示自己放松精神、放松全身肌肉，这可以消除疲劳，镇定情绪，保持体力。 (4)按摩与压迫法：适用于子宫收缩强烈时。 动作要领： ▲双手四指并拢，以手掌置于下腹两侧，配合腹式呼吸。于深吸气的同时，双手向内、上方推起。 ▲呼气时，双手向下及侧方按摩。 ▲腰痛者，单手或双手握拳置于腰部痛处压迫之。
依据末次月经首日推算出来的预产期也只是一个大致的日期，主要给孕妇本人及其家人在思想上有个准备，并不是一定就在预产期的那天出生。据统计在预产期之后7--10天出生的占多数。当然也存在在预产期之前1周或就恰好是在预产期那天出生的情况，不过是占少数罢了。 如果符合顺产条件，就应该尽可能顺产，再耐心等待几天把！不要轻易决定选择剖腹产！剖腹产是很伤身的，恢复期远比顺产长多了。最最遗憾的是将在腹部留下一条蜈蚣状的很难消除的疤痕，实在是有碍观瞻。俗话说“瓜熟蒂落”，胎儿成熟了自然就会发出信号闹腾着要降临人间的。如果是为了选个“吉日”而采取剖腹产，这是个愚蠢的决定。
散步 这是一项非常适合准妈妈的运动。即使在孕前你是一个不喜欢运动的人，怀孕后也要经常散步。散步可以帮助消化、促进血液循环、增加耐力。要知道，耐力对分娩是很有帮助的。在孕晚期，散步还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做好准备。 1、散步要注意速度，最好控制在4公里/小时，每天一次，每次30～40分钟，步速和时间要循序渐进。 2、散步要先选择好环境，比如在花园或树林。刮大风、下雨的日子，尽量就别外出了。 3、散步时最好有家人陪伴。 游泳 这是一项很不错的锻炼方式，特别适合原来就喜欢游泳的女性。在国外，游泳是孕妇普遍参加的一项运动，可持续到孕晚期。孕期游泳能增强心肺功能，而且水里浮力大，可以减轻关节的负荷，消除浮肿、缓解静脉曲张，不易扭伤肌肉和关节。游泳可以很好地锻炼、协调全身大部分肌肉，增强耐力。 1、游泳要选择卫生条件好、人少的地方游泳。下水前先做一下热身，下水时戴上泳镜，还要防止别人踢到腹中的宝宝。游泳场地要有专职医务人员在场。 2、最佳的游泳时间是在怀孕5～7个月。 3、孕晚期，为避免羊水早破和感染，应停止游泳运动。值得注意的是，胎膜破裂后应停止此项运动。 4、游泳最好在温水中进行，水太冷容易使肌肉发生痉挛。 5、游泳以无劳累感为佳。 孕妇体操这是专门为准妈妈设计的有氧运动，有利于准妈妈分娩和产后的恢复。别看健身体操容易简单，它能防止由于体重增加和重心变化引起的腰腿疼痛；松弛腰部和骨盆的肌肉，为分娩时胎儿顺利通过产道做好准备；可以增强自信心，在分娩时能够镇定自若地应对分娩阵痛。 1、最好坚持每天做，动作要轻柔。 2、每次做操不要太累，不要勉强。运动量以不感到疲劳为宜，微微出汗时就可停止。 3、 在孕早期的3个月，不要做跳跃运动，每节操可少做几个节拍，以免运动量太大，造成流产；怀孕4个月之后，可做全套操，但弯腰和跳跃动作最好不做；到孕晚期，不仅要减少弯腰和跳跃运动，运动的节拍也需适当控制，可以增加一些轻柔的活动，如活动脚腕、手腕、脖子等。 其他运动 除了以上3项运动外，还有其他的有氧运动，比如快步走、慢跑、爬楼梯等，可以根据自己的情况量力而行。切记不能过度疲劳，准妈妈可与医生商定自己选择何种运动最好。在选择运动形式时，要根据准妈妈自己的身体状况，以及对运动的熟练程度、运动时的环境、运动的时间长短等等综合考虑。
算起来 恐怕已经满月了吧 那一般的方子恐怕不行 你只有让宝宝多吸了 我也和你一样 那也没办法 我什么方子都用过了 后来医生说现在有点晚了 已经不行了 所以只能靠宝宝帮你了 我现在好了很多 以后会更好 坚持吧!!
赶紧去医院做个B超，如果子宫没事就没关系。 我也是剖腹产的，不过30多天就干净了。后来40多天又出血，我到医院检查后，医生说没事，因为小孩吃奶，就开了两盒产妇安吃了就好了。 帮我检查的医生说这种情况很正常，大部分人都会这样断断续续的。
随着一天天临近生产，孕妈妈的身心负担越来越重。孕妈 妈在期待孩子出生的同时，会担心分娩是否疼痛、选择顺产还是 剖宫产、孩子生下是否健康、奶水是否充足、如何养育孩子等问 题。这种紧张的心理负担，如不加以及时疏导，就会产生忧郁 的心理障碍。预防和排解产前忧郁，显然是一堂很重要的情绪 胎教课。忧郁主要表现为情绪不好，常为一点小事不称心而感到委屈 甚至落泪，烦躁焦虑，睡眠不好。这时，预防忧郁的心理就显得 尤为重要。专家建议，当孕妈妈在孕晚期出现忧郁心理时，丈夫、家人 及孕妈妈本人要有足够的认识，尽量早做心理准备，主动排遣忧 郁情绪。尽量打消孕妈妈不必要的担心，把孕妈妈所担忧的问题 尽早解决，让孕妈妈消除对分娩的恐惧和紧张。当妻子情绪不平 衡时，丈夫要全力照料好妻子的生活，尽量耐住性子顺应妻子的 情绪，以宽容来包容妻子。只要丈夫和妻子共同努力，克服不利于分娩的恶劣情绪， 就一定能平安度过分娩的关口，迎来健康、可爱、聪颖宝宝的 诞生。面对分娩充满信心孕产期临近，孕妈妈往往会产生某些不安，其实没什么可 忧虑和担心的，一切都将圆满如愿。用勇敢的心给胎宝宝上一 堂勇敢的课吧。面临分娩，要充满信心，相信自己和宝宝能够一起度过分娩难关。有句话说得好：只要抱有信心，世界上没有困难能难倒你。您将和无数 母亲一样，成功孕育新生命，引领生生不息的人类前进。
子宫口开到四指之后，往医生会往腰部脊椎打针，插入一个管子。针是相对比较长比较粗的，怕针的妈妈们最好在注射的时候闭上眼睛哦。麻药针打进去之后，五分钟后就不痛了，然后隔一会之后药劲过去了，就再打一点，就这样不断往脊椎里推麻药进去。 椎管内分娩镇痛是迄今为止所有分娩镇痛方法中镇痛效果最确切的方法。麻醉医师在腰椎间隙进行穿刺成功后,在蛛网膜下腔注入少量局麻药或阿片类药物,并在硬膜外腔置入一根细导管,导管的一端连接电子镇痛泵,由产妇根据疼痛的程度自我控制给药(麻醉医师已经设定好了每小时的限量,不必担心用药过量),镇痛泵可以持续使用直至分娩结束。 在给产妇施行分娩镇痛麻醉时,要考虑不影响产程和胎儿安全的原则下,通过严格地给予镇痛药物,不影响子宫规律性收缩,即可阻断分娩时的痛觉神经传递,从而达到避免或减轻分娩痛苦的目的,把分娩疼痛降到最低,但保留子宫收缩和有轻微痛感。 目前的分娩镇痛方法包括非药物性镇痛和药物性镇痛两大类。非药物性镇痛包括精神安慰法、呼吸法、水中分娩等,其优点是对产程和胎儿无影响,但镇痛效果较差;药物性镇痛包括笑气吸入法、肌注镇痛药物法、椎管内分娩镇痛法等。
1、有可能硬膜外麻醉引起神经根粘连，炎症，导致腰部疼痛。2、可局封或穿封骶管点滴药物即液体手术刀疗法。
有的心急的孕妈妈 在停经未满6周就到医院要求进行妊娠试验，以确定是否怀孕。 这个时候，医生往往都会拒绝准妈妈的要求，因为此时胚胎还未 发育成熟，检査结果的准确性不高；而有的准妈妈在经过早孕试 纸测试为阳性后迟迟不愿去医院确诊，这样做会耽误排查早期异常怀孕和推算准确预产期。
我是出了月子才自己带的,现在我的宝宝快9个月了,我现在腰疼的厉害,晚上都睡不好
我那时候没有用,小孩抱出去了,家里人在帮他穿衣服,洗澡,我儿子刚出来,拉医生一生的粑粑
产前检查应在怀孕十周左右开始，但事实上，最好在月经没来后两周即到医院就诊，以确定是否怀孕，这有两个目的：如证实怀孕，有些事应特别注意，如用药应谨慎、有些医疗检查如X光检查等应尽量避免、维持规律的饮食及生活起居等；另一方面，可透过超声波检查，确定胚胎确实着床于子宫腔内，并了解胚胎的发育情形。
我之前奶水不足,宝宝第一个月才长一斤,看着都心疼,但是我还是不想放弃母乳,试了很多办法,后来吃中药才把奶水追回来,现在宝宝六个半月,奶水都吃不完
看自己的宝宝适合哪种,奶粉没有说好不好的,只有适不适合自己的,我家吃的牛栏
避免不必要的剖腹产: 1、孕妇不要紧张保持信心 不必紧张，仍然要保持对顺产的充分信心。因为信心不足会导致产力无力，使原来的不利因素更加强化，加重难产的可能性。怎样避免不必要的剖腹产 2、孕妇及时与医生沟通 与医生沟通，了解有哪些不利因素，以及能否纠正和纠正的方法。如子宫收缩乏力可以用催产素纠正。 3、孕妇与医生共同商讨分娩的方式 不要一味要求剖腹产，可听取一下医生的意见，权衡利弊再决定分娩方式。 4、丈夫要保持冷静，积极地鼓励孕妇 丈夫的作用不能忽视，要保持冷静，积极地鼓励妻子。当妻子的宫缩变得强烈，离胎儿的娩出越来越近时，也是她分娩过程中最痛苦的时候，此时，丈夫一定要保持冷静，积极地鼓励她，而不要错误地觉得，剖腹产是解决妻子疼痛，保证母子平安的好办法，要信任医生的判断。 5、孕妇要定时做产前检查 孕妇定期做产前检查的规定，是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。怎样避免不必要的剖腹产 6、发现胎位不正要及时矫正胎位 通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地，会自行纠正胎位。若在妊娠30~34周还是胎位不正时，就需要矫正了。可以采用胸膝卧位法矫正胎位。 7、孕妇要做好分娩前的准备 预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。
这么小的婴儿吮手指不必担心。婴儿与幼儿吮手指的意义是不同的,婴儿时期吮手指是智力发展的一个信号。 通常新生儿只会双手握拳,胡乱挥舞,他们的大脑尚不能指挥自己的手放入嘴中吮手指。到2个月至3个月时,随着大脑的发育,婴儿逐步学会两个动作:一个是用眼睛盯着自己的手看,另一个便是吮吸自己的手指。 对于他们来说,吮手指是一种学习和玩耍。 另外,这一时期的婴儿主要是通过嘴来了解外界,婴儿认为手也是外界的东西,所以总爱将它塞进嘴里吮吸感知。而且婴儿吮手指时通常非常安静,这说明这种行为对他们的心理发育也起着重要的作用。因此,对于婴儿吮手指,父母不必焦虑烦恼,更不用强行制止。如果孩子的行为实在过于频繁,父母可以经常对孩子的小手进行抚摩、摆动,以转移其吮手指的注意力;会拿玩具时可把玩具放入他的手中,逗引他摇动、摆弄玩具,把婴儿的双手占住,使他无暇去吮手指。 6个月之前的婴儿吸吮手指只是为了满足吸吮要求,一般到了6～7个月时就会自然消失,不需要去过分看重这问题。家长可以从满足孩子吸吮的要求上去解决这个问题,如尽量给孩子喂母奶,喂奶时让孩子多吸一会儿以满足他吸吮的本能等。不要很紧张地一直盯着孩子,一等他把手指放进嘴里就拿掉它,也不要在孩子小手指上涂上些苦味、辣味的东西来防范,或者给孩子戴上手套等等,这些方法除了耗费大人的精力,让孩子受罪以外,基本上是无用的,孩子一有机会还是会津津有味地吮手指的。 6个月之后的婴儿再吮手指是一种自慰的表现,父母应该想些办法来缓和孩子的这种心理紧张,想想孩子是否缺少感兴趣的玩具?是否自己没有多抱抱孩子、和他多说说话?是否孩子独自一人在童车里待的时间太久等等。给孩子创造一个温馨,愉快的生活环境,多带孩子到自然界走走,让他接触较多的刺激,把精力用于探索外界感兴趣的事情上。避免采取强制、简单、粗暴的手段。 这样,孩子吸吮手指的习惯会渐渐消退。 假若你的孩子到了三四岁,仍然经常吸吮手指,就可视为一种不良行。
孕期可以用高效价免疫球蛋白，新生儿用乙肝疫苗，剖腹产和自产结局一样，可以母乳喂养。
水中分娩的母婴感染发生率并不比产床分娩高，而且新生儿带菌率显著下降，特别是减少了感染B族链球菌的几率，其原因是水能冲掉宝宝身上的细菌。水中分娩用的是专用缸，水是流动的净化水，都没有细菌。分娩前，医生用开塞露排干净产妇的大便，即使分娩过程中出来一点大便，也很快随水流排走。当年有专家担心垫在缸底的塑料布容易交叉传播病菌，但目前的操作中根本不存在这块塑料布。而分娩后发现水中的细菌都是孕妇自身携带的正常菌群，一般情况下对人有益无害，还能对抗致病菌，却不引起感染。
松弛身心的姿势 1.仰卧，全身伸直，双手平放身旁; 2.头及双膝下都放一个枕头，使双膝屈曲或; 3.侧卧，单膝屈曲，中间放一个枕头。 此两种方法宜在午睡或晚间睡觉前做，同时保持全身松弛，可使孕妇减低精神压力及肌肉的紧张。 会阴肌肉运动 1.仰卧，双手放在身旁双膝屈起，双脚微微分开; 2.用腹部吸气，然后慢慢呼气，并同时收紧腹部，臀部及大腿的肌肉(像忍大、小便); 3.数五下，然后放松。 4.重复动作五至十次，每天可作多次练习。此动作可增强骨盘底肌肉的?力、控制力、承托力，减低产前的抗拒力，使生产能在轻松的情况下完成。
痛苦的感觉 人总是对痛苦的画面过目不忘。任凭你是个再坚强的女人，看到对面床上一个和自己一样的大肚子正在痛苦地叫喊，也让人后脊梁感觉冷飕飕。况且，我们从小看到的影视剧里的女人们都在以各种不着边际的夸张方式渲染这种痛苦，实在让毫无经验的我们感到更加恐惧。其实，那是演员按导演的要求秀出来的痛苦。每个有经验的母亲都会这样告诫即将进产房的女儿：不要喊，那没用。而且，也没那么痛。“不要喊”是为了节省体力，而“没那么痛”是在为女儿鼓劲。 身体的耻辱感 侧切的恐惧 有讹传说80%的产妇在生产过程中要被侧切，其实，如果孩子不是太大，产妇又积极与医生合作，侧切完全可以避免。
唉，拣些能回答的回答吧。 B超单上最后一栏都会有诊断结果，您看结果就知胎盘有没有事了。 胎儿的体重很难估，专业的产科医生也估不准，误差有时可达500克左右。您现才31周，到了孕后期，孩子会长得很快，您不用担心。 我有重度宫颈糜烂，当初是剖腹产，不过您应该可以顺产。对宝宝不会有影响。 B超能看出男、女，但单子上永远都不会写，这是违法的。酸碱度看不出来，若看得出来，就不会注明啦。
真的没有听说过这个牌子,我觉得最好买比较熟悉的奶粉给宝喝才好
我家宝宝大概两小时吃一次。我也是用吸奶器吸不出多少奶来。但是宝宝吃奶的时候,能听到咽奶的咕咚声。没事的,心情放松吧。我也是刚开始觉得奶不够,猛喝汤水,还看了中医,也找了开奶师。。。各种折磨自己。
分娩的三个时期： 第一产程（第一期） 从子宫出现规律性的收缩开始，直到子宫口完全开大为止。子宫开始收缩时，产妇会感到子宫发硬，小腹或腰部有疼痛感并伴有下坠感。产程开始最初每隔10分钟左右子宫收缩1次，持续的时间很短；逐渐地子宫收缩越来越频繁，大约每隔2～3分钟1次，每次持续1分钟左右，宫缩力量也明显加强；子宫口随之逐渐开大，直到扩张到10厘米宽，我们称“子宫口开全”。这时第一产程结束。 在子宫口完全开大或接近开全时，胎膜会自然破裂，俗称“破水”，随之有清亮透明的羊水流出。第一产程的时间较长，初产妇常需要12～16小时才能完成这一过程。此时，产妇的情绪容易发生波动，往往会因为疼痛、精神紧张，而不能很好地进食和休息，易发生疲劳、脱水，甚至呕吐、肠管胀气、排尿困难等。这不但会影响子宫的规律性收缩，也会影响子宫口的开大，使产程延长。而产程的延长，容易造成子宫内胎儿缺氧或受到损害，使本来顺利的分娩，变成难产。 所以产妇在第一产程中应该打消顾虑，注意吃好、喝好、睡好、按时排便，并和医护人员密切配合。此时的饮食可吃些易消化的稀粥、鸡蛋、牛奶、青菜、鱼和瘦肉等，要注意及时补充水分，以保证充沛的精力和体力。由于膀胱充盈对胎头下降及子宫收缩都有不利影响，产妇最好及时排尿，应每2～4小时排尿1次。此时如胎膜尚未破裂，产妇可以在室内活动、行走；如胎膜已破，应立即卧床待产，以防婴儿脐带脱出。 如果产妇在宫缩时感到疼痛难忍，可采取一些放松动作，如深呼吸，用两手轻轻揉下腹；腰骶部胀痛较重时可用手或拳头压迫胀痛处，直到疼痛减轻为止。这样做常能缓解不适和疼痛感。上述这些动作也可以由家属或护理人员协助进行。 第二产程（第二期） 胎儿随着强而频的宫缩逐渐下降，当胎儿的先露部分下降到产妇骨盆底部并压迫直肠时，产妇会不由自主地随着宫缩向下使劲。此后约经1～2小时，胎儿就会顺着产道，从完全开大的子宫口娩出，从而结束了第二产程。 进入第二产程时，产妇开始会有排便似的憋胀感。第二产程能否顺利进展，要看产妇能否密切配合，因为这时，除强有力的宫缩外，还要有腹部肌肉收缩的压力，二者必须互相配合，力量才会强大，才能顺利地娩出胎儿。因此，产妇必须学会正确运用腹压，目前不少医院的妇产科会在产前教孕妇练习运用腹肌加压，经练习的孕妇一般都会知道如何用力、如何配合医生。 腹压的运用方法是在宫缩刚一开始时，产妇先深深地吸足一口气，然后随着子宫收缩的节奏向下用力屏气，直到宫缩完了为止。宫缩间歇时产妇要注意安静地休息，不再用力。这样反复的子宫收缩和腹肌压力相配合，能加速胎儿的娩出，并能缩短第二产程。 第三产程（第三期） 从胎儿娩出到胎盘娩出的一段时间。第三产程一般不超过30分钟。 第三产程时间一般较短，产妇也没什么大感觉，甚至没有疼痛感，只要配合医生检查阴道有无伤口，如有，配合医生进行缝合即可。如果胎盘未及时娩出或只有部分娩出，医生会采取措施，产妇安静休息并配合即可。
不消化 我是建议你可以试试助消化的奶粉 像是我家宝用的就是德国喜宝的助消化奶粉 效果就可以的 但是目前国内问题很多 不建议国内买 就在国际妈咪代购 我们用这个是挺好的
顺产更顺利做及九种运动 1、早晚散步 散步可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做预备。散步时妈妈最好边走动，边按摩，边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排，每次30分钟左右，也可早 中晚3次，每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方，四周不要有污染物，不要在公路边散步。 2、小马步 手扶桌沿，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，骨盆下移，两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着，慢慢站起，用脚力往上蹬，直到双腿及骨盆皆竖立为止，重复数次。 3、划腿运动 手扶椅背，右腿固定，左腿划圈，做毕还原，换腿继续做，早晚各做56次。 4、腰部运动 手扶椅背，缓缓吸气，同时手臂用力，脚尖踮起，腰部挺直，使下腹部紧靠椅背，然后慢慢呼气，手臂放松，脚还原，早晚各做56次。 5、爬楼梯 很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说：去爬楼梯吧!没错，爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群，并帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯，午后可找个小山包走走。假如觉得累的话要及时休息，下楼梯时要留心脚下，注重安全。 6、骨盆运动 双手双膝着地，吸气弓背，吐气，同时抬头，上半身尽量往上抬，反复10次。 7、盘腿对脚坐 保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 tips：如果比较难完成这个姿势，可以靠着墙来支撑后背，或者是在大腿底下放上垫子，但记住一定要保持后背笔直。 8、上下摇摆骨盆 用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。 9、墙面滑行： 背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒，然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口，以给胎儿更大的空间进入产道。 tips：为了减轻膝盖的压力，可以在后背放个小球，以减少滑行过程中的阻力。你也可以不靠墙来完成该动作，同样需要保持后背笔直，两脚分开同肩宽。 大家应该注意这些运动，而且，在日常生活当中我们需要注意全面的进行调理，要注意孕期女性的生活事项，而且要做好产前准备，避免造成不良的心理，这样才能让顺产更加快，所以，大家应该注意这些事项，平时大家需要注意一些顺利分娩的方法，做好这些产前准备对身体很重要。
分娩前容易忽视的征兆 多数产妇能预测预产期是那一天，但却无法预测是什么时刻。一般说，即将分娩时子宫会以固定的时间周期收缩。收缩时腹部变硬，停止收缩时子宫放松，腹部转软。另外还有一些变化也许不为人们所重视，举例如下： 1)产妇感觉好象胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉入产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。 2)阴道流出物增加。这是由于孕期粘稠的分泌物累积在子宫颈口，由于粘稠的原因，平时就象塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。 3)水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。 4)有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
你用不用尿布呀?还有你把不把尿呀?用或把,你可以先买一包(56片)回家了,反正以后也可以用,我家的就是用尿布,晚上才用尿不湿的,一天一张。如果只用的话,那看你换得勤不勤了,有些人一天换个五六张的也有。
怀孕后由于激素的关系，阴道壁处于充血水肿，产后有一段恢复时间，逐渐会恢复正常，这不是病。
备的薄衣服加夹棉的,我下个月生,怕需要厚点的,包被有一个大宝的厚的,准备了三条浴巾,热就用浴巾包。产妇垫准备了四包16片,卫生巾买的母婴通用的两包24片,还备了日用夜用卫生巾,大宝剖腹产恶露不是很多
不少产妇在选择剖腹产或自然生产上有很多误区，比如： 误区一：自然生产耗时长，太疼，有时候折腾半天也生不下来，最后还得剖，与其受两回罪，不如直接剖，既省时又省力。 自然生产不但可以使母亲的身体很快恢复，也有利于婴儿健康。虽然自然生产避免不了疼痛，但在生产过程中，医生也会用一些镇痛药物，帮助孕妇最大限度减轻疼痛感。而剖腹产手术虽然耗时少，疼痛短，但术后会留有创伤，容易感染，恢复起来时间也较长。 误区二：自己生会挤压到孩子脑袋，万一缺氧可怎么办。 婴儿在产道受到挤压，并不会影响婴儿健康，相反，婴儿经过长时间挤压后，肺里的羊水和脐液会被挤出来，不容易得湿肺。 误区三：我可不想自然生产后，阴道变松弛。 阴道的弹性很好，恢复起来很快，一般不会影响以后的性生活。年轻的女性就更不用担心这个了。 误区四：剖腹产可以自己挑日子，希望孩子哪天出生就哪天生。 婴儿的出生，应遵循自然规律，不要人为打乱婴儿的出生日期，这对宝宝的自然成长不利。
产妇需接受产科和麻醉科医生的检查、评估，由医生共同决定是否可采取无痛分娩(如有妊娠并发心脏病、药物过敏、腰部有外伤史，应及时告诉医生)。只要无产科阴道分娩禁忌症：如无骨盆异常、无头盆不称、无胎儿窘迫等;无麻醉禁忌症：如无脊柱畸形、产妇背部无皮肤感染，无严重腰椎间盘突出、无凝血功能障碍、无严重高血压等，产妇出于自愿都可选择椎管内分娩镇痛。
宝妈,如果想让宝宝早点入盆,去爬楼梯比散步更有效果的,就是孕妇爬楼梯会很累,有些人是坐电梯下去,再爬楼梯上来,因为爬楼梯对促进宝宝入盆更有效果
别担心,一定可以有奶水的。我也是剖腹产,第五天的时候还没有奶水,一点都没有。你还不错呢,能挤出来点。然后我就找了一个催乳师,当天就有奶了。她告诉我让我除了多喝汤之外每天要喝两暖壶水,心情要好,慢慢都会有奶水的。宝妈希望我的经历对你有点帮助。总之,心情好,多喝水,多喝汤(鲫鱼汤,花生汤,猪蹄汤)慢慢的宝妈就会变成一个合格的奶牛的。
多休息最重要,为了工作到时候没养好胎后悔就来不及了
宝在妈妈子宫里生活就像被装在一个口袋里一样，为了防止孕期里的宝宝从口袋里滑脱出来，由坚硬的结缔组织和肌肉组成的子宫颈犹如扎紧绳子的袋 口，紧紧地关闭着。随着妊娠即将结束，这些坚硬的结缔组织和肌肉在临产前激素的作用下开始变松变软，以利于分娩时的扩张便于宝宝从此通过。 分娩的过程就是把宝宝从妈妈的子宫和生殖道中挤排出来的过程，在这过程需要一推动的力量将宝宝娩出，这一动力，主要就是妈妈子宫的收缩力，这种 推动宝宝娩出的子宫收缩动力会导致妈妈产生疼痛的感觉。所以说妈妈在分娩中的痛感是由于妈妈的子宫在收缩引起的，而子宫的收缩正是在帮助宝宝扩充产道，推 动宝宝前进。没有子宫的收缩力，宝宝就不能够把产道扩开，因此生宝宝时妈妈的疼痛是必须的。 分娩疼痛一方面是因为子宫收缩而产生的疼痛;另一方面是由于产妇太过紧张、心理压力大，使得产程变得不顺利，疼痛时间延长。对分娩的恐惧心理是 疼痛的敏感因素。妈妈如果对分娩过程缺乏了解，只是道听途说，便认为分娩痛苦不堪，因而对分娩产生异常的恐惧，还有些妈妈平时就对疼痛很敏感，加上轻信一 些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力。而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。 其实，分娩是一个生理过程，客观地说，分娩是有痛觉的，但是这一疼痛感觉是可以忍受，只有精神轻松、坦然面对和信心百倍完全可以安全渡过的。体力劳动者平时活动量大，分娩时比较顺利，痛感也相应减轻。脑力劳动者或平时活动少的孕妇，常常因极度紧张和恐惧而加剧疼痛。
我也是早上见红没阵痛,希望今天能生下来[高兴]
在产后多做翻身动作，可以促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，从而改善腹胀。 另外，在肠蠕动开始恢复但还未完全理顺前，产妇常会感到有一股气体到达肛门而后却又向上返回，腹部出现疼痛。这是肠道逆蠕动而引起，只要安静等待一会儿气体即可排出，不必过于紧张。
严重窒息可造成缺氧，缺血性脑病，补救：(1)胞二磷胆硷(2)脑活素(3)高压氧舱(4)氧自由基清除剂：消炎痛、维生素E、复方丹参注射液(5)钙通道阻滞剂；心痛定、尼莫地平、川芎嗪(6)脉络宁(7)成纤维细胞生长因子(8)神经生长因子
生姜能促进血液循环，很多人喜欢胡子也用生姜擦的。不过对于疤痕最好还是到正规医院去治疗，效果会更好一些。
我也是快八个月了，12月16号的预产期，如果身体条件允许的话，我也是准备顺产啊！我想了的，原来大多数女人都自己生，我想虽然疼，但是可以挺过来的。我妈妈说侧切不疼，主要是阵痛疼，但是每个人的身体体质不一样，承受能力也不一样。现在想象肯定是疼的，等到那个时候也可以挺过来的！要勇敢，呵呵！
无痛分娩主要有：1) 药物镇痛主要是用麻醉药物镇痛。临床上常用的方法一般是硬膜外 阻滞镇痛（麻药注射）等，在覆盖脊椎外围的地方，置入一透明小软管，将适量浓度的局部麻醉药及止痛剂注射到此处；此处是负责传导产痛的微细纤 维神经，麻醉可防止痛觉传递至中枢，使准妈妈不会感到疼痛。此法虽将微 细痛觉神经阻断，却不影响较大神经的功能，故准妈妈下肢仍可自由移动， 并可感觉较为不痛的子宫收缩。药物镇痛可起到镇静、安眠、减轻惧怕及焦 急心理的作用。一般临床中常用的镇痛药物有安定、杜冷丁等药物。这类药 物有一定的副作用，能不用时最好不用，尤其是胎宝宝临近娩出前3 -4小时 内，以免影响宫缩和抑制新生儿呼吸，造成新生儿窒息。2) 吸入式镇痛又称“笑气镇痛”。笑气（N2O)是目前使用最广的吸入性镇痛药物。其优点是作用时间快，吸入后数秒钟即起作用，无创伤，不良反应少。缺点是让人头晕、烦躁、恶心，注意吸入笑气量不可过多。无痛分娩能减轻准妈妈分娩时的恐惧与产后的疲倦，让准妈妈在最需要休息、时间最长的第一产程得到休养，到了最后的分娩关头就更有力量了。
LV16
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