爱问知识人 爱问教育 医院库
搜索
我要提问
首页 >
医疗健康
内科
神经内科

怎么办呢？晚上睡觉就是做梦？ 

晚上睡觉就是做梦。半夜醒完。好长时间能睡着。怎么办呢？
_*** | 2017-07-27 14:58:10

全部答案（共2个回答）

    2017-07-27 14:58:10 
  • 平时要考虑使用一些中药调理一下，服用西药的话，很容易产生依赖。    自己需要在生活中配合治疗，比如晚上睡觉前可以考虑喝点牛奶，关键是需要让自己放松，不要过度紧张，泡泡脚，看看书，都有助于睡眠。
    丝*** | 2017-07-27 14:58:10 25 5 评论
    0/300
    提交
    • 2017-07-27 14:58:10 
  • 健康指导：您好，睡觉时做梦是一种正常的生理现象,您不必过于担忧。睡前可以听一点舒缓的音乐放松心情。建议您可以每天睡觉前用热水泡脚，泡完用手按压足底，可以促进血液循环，提高睡眠的质量。可以适当用大枣、枸杞、桂圆煮粥吃或者泡水喝，有助于补气益血。
    高*** | 2017-07-27 14:58:10 42 2 评论
    0/300
    提交

类似病状

换一换

  • 神经内科相关知识

  • 预防
  • 治疗
  • 症状

大家还关注

最新问答 爱问排行
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
热点检索

关于我们爱问协议帮助中心

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题
举报原因(必选)：
放弃 确定举报
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
放弃 确定报告
返回
顶部