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失眠胸闷是怎么回事

失眠胸闷打嗝有半个月了有时心慌是什么?

失眠胸闷打嗝有半个月了有时心慌是什么病

全部答案(共1个回答)

    2016-07-28 10:34:03
  • 心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,如果是持续存在胸闷,胀气打嗝,失眠等现象,应考虑是心因性的问题,如焦虑抑郁等现象,可通过进一步检查确诊后对症及时治疗。心理指导:建议你应多关注自己的心理调节,提高个人调节能力,减轻心理压力,正常的理解与应对现实困难,放松身心,结合运动锻炼,增强体质,不吃辛辣刺激食物,不熬夜,睡前不思考任何问题,提高自然睡眠能力,改善失眠状态,修复大脑及肠胃各项身心功能。如...

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    心理分析:你好,根据你提供的个人情况来看,如果是持续存在胸闷,胀气打嗝,失眠等现象,应考虑是心因性的问题,如焦虑抑郁等现象,可通过进一步检查确诊后对症及时治疗。心理指导:建议你应多关注自己的心理调节,提高个人调节能力,减轻心理压力,正常的理解与应对现实困难,放松身心,结合运动锻炼,增强体质,不吃辛辣刺激食物,不熬夜,睡前不思考任何问题,提高自然睡眠能力,改善失眠状态,修复大脑及肠胃各项身心功能。如果症状比较严重,已经超过个人能调节的范围,应考虑及时到当地正规心理机构进行检查和治疗。
    Agatha邵 | 2016-07-28 10:34:03 67 16 评论
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