孕妈妈应该怎样乘公交车？

乘坐公交辅，为了避免疲劳和 出现腰疼，可用一个垫子放在腰部。乘 公交车时，经常会遇到路面拥挤、紧急 刹车的状况，因此，孕妈妈最好抓紧扶\ 手，选择靠里的座位，避免因突然刹车 而摔倒或撞伤。如果路程较远或身体非常疲惫，而： 且自己又没有座位，可以适当提醒周围 的人给自己让座，也可以在售票员的帮 !助下找到较方便和安全的座位。另外，由于公交车非常拥挤，难 免产生身体接触或摩擦，而公交车上的 空气往往比...

乘坐公交辅，为了避免疲劳和 出现腰疼，可用一个垫子放在腰部。乘 公交车时，经常会遇到路面拥挤、紧急 刹车的状况，因此，孕妈妈最好抓紧扶\ 手，选择靠里的座位，避免因突然刹车 而摔倒或撞伤。如果路程较远或身体非常疲惫，而： 且自己又没有座位，可以适当提醒周围 的人给自己让座，也可以在售票员的帮 !助下找到较方便和安全的座位。另外，由于公交车非常拥挤，难 免产生身体接触或摩擦，而公交车上的 空气往往比较污浊，会使孕妈妈产生胸 闷、憋气的感觉，胎儿的供氧也会受到 影响。所以，孕妈妈最好选择人流量不 大的时候乘坐公交车。这样既可以减少 不利于胎儿的环境因素，也会巩固情绪 胎教的成果。