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谁有怀孕前三个月营养食谱?我没什么胃口吃,又不能不吃,怕孩子没营养。
你好想要怀孕前3个月的营养食谱,你可以上网搜索一下,然后再按照那样,做。
你好,怀孕前三个月饮食上荤素搭配营养均衡就可以的可以少吃多餐不吃粥之类好消化的食物,