常喝哪些茶排毒通便呢?
常喝哪些茶排毒通便呢?
山楂茶 材料:山楂2钱,决明子3钱,陈皮1钱,杭菊1钱,荷叶1钱。 泡法 1、将所有材料放进滤袋,将滤袋放入保温瓶里。 2、然后加入600毫升的沸水,加盖10~15分钟即可饮用。 功效:山楂茶对于喜欢以肉食为主的MM来说有很大的帮助,可以清除油脂,扫除堆积在身体内的废弃物,有利于排毒。
陈皮姜茶 材料:陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克。 泡法 1、陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。 2、按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。 功效:具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食、排毒降脂的保健功能。
1玫瑰花茶 材料:玫瑰花8朵,玫瑰茄2朵,绞股蓝2克,绿茶2克。 泡法 将以上所有材料,放在杯子里,用90℃水冲泡3~5分钟即可饮用。 功效:长期饮用有利于身体排毒,对去脂减肥有一定效果,还能抗辐射。 2大枣菊花茶 材料:几朵干菊花,冰糖、大枣各适量。 泡法 1、大枣去核撕碎和甘菊花放入杯中,加入热水冲泡即可。 2、最后可以根据自己的口味加入一下冰糖即可,但是不能太多的冰糖,这会影响这道茶水的口感。 功效:这道茶水的最大的功效就是能够清热解毒,而且有很好的补血功效,很适合女生饮用。 3桂花绿茶 材料:首先就要准备干燥桂花,还有就是甜菊3g,绿茶5g,蜂蜜适量。 泡法 1、然后把桂花和绿茶一起放在被子里面,用热水冲一下就可以了。 2、大概过去三分钟左右,主要等这3分钟是为了能够让桂花入味,然后加入蜂蜜即可。 功效:去脂轻身,整肠健胃,还可以排毒,去除口臭。
答:通便排毒方原料:山芋2个,大米50克。做法:将山芋去皮洗净,切成小块,大米洗净,两物一起放人锅内,倒入适量清水,用文火熬 成稀粥,即可食用。用法:每日1剂,分2...详情>>
问:活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答:这么年轻就感觉活得累了 ,你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来,增强自信心,努力奋斗,使自己能够生活幸福! 人活着就是为了生活更快乐,更幸福,而幸福的生活...详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>