1、可以食用一些梨子，梨子本身就有清热解毒、润肺生津止咳化痰等功效，生食、榨、汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。 2、在冬季的时候，也是柑橘盛产的一个季节了，这时候适当的食用对于肺部健康也是有利的，同时，还可以起到生津止咳、润肺止痰、醒酒、利尿等功效，适用于身体虚弱，肺热咳嗽等病症。 3、罗汉果也是非常好的润肺的食物，这是因为罗汉果当中的营养物质是具有了清热凉血、化痰止咳、润肺抗痨之功，对感冒、咳嗽多痰、胃热便秘以及支气管炎有一定疗效。大家也都可以适当饮用。
答：清洁方法：多吃 苹果。美国国立卫生研究院研究表明，经常吃苹果的人咳嗽、生痰的几率比不经常吃的人低33%，这是因为苹果皮中的果胶和抗氧化物能减轻肺部的炎症反应。 ...详情>>
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问：活的累了对于我,长大就意味着压力,21岁的我,也是我最烦恼的21岁,什么事情都要...
答：这么年轻就感觉活得累了 ，你也太低估自己的潜在的能力了。应该振作起来，增强自信心，努力奋斗，使自己能够生活幸福！ 人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活...详情>>
问：为什么当今社会得癌症和中风的人特别多啊?这与日常生活的饮食有关吧,那应该在生活方...
答：当今社会节奏紧张,人们只顾住工作,却忘了或根本没有时间去休息,体力一直在透支,身体内堆积的生活垃圾无法排除,时间长了垃圾多了就会出病了,等待到发现是都迟了;所以...详情>>
