产妇如何能提高睡眠质量?
太太因为失眠现在连午觉也睡不着,晚上就更加睡不好了,产妇如何能提高睡眠质量?
晚饭后可以带着太太出去散散步,然后回家泡个脚睡前喝杯热牛奶,最主要的事要保持心情愉快,不能想太多。
爱***
2017-03-28 14:18:39
失眠现在连午觉也睡不着这个情况注意白天多出去走一走看看吧!到时候看看会不会好一些
纠***
问: 太太因为失眠现在连午觉也睡不着,晚上就更加睡不好了,孕妇如何能提高睡眠质量?
答:亲,可以出去散散步,活动活动,睡前喝杯热牛奶,泡泡脚,听听舒缓的音乐,这些都是有助睡眠的详情>>
答:失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听舒缓音乐,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。详情>>
答:在怀孕期间由于孕期反应的影响,是会有失眠的症状的,可以在睡觉前喝杯牛奶是可以对睡眠比较好的。详情>>
答:详情>>
问:登山的好处有哪些?
答:登山是一项延年益寿的运动,可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量,改善各器官功能。此外,登山也可以增加肺活量,改善心肺功能;改善骨组织的血液供应,...详情>>
问:苦瓜叶酒如何制作?
答:制作苦瓜叶酒的原材料有:苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法:苦瓜叶晒干研末,黄酒送服,每次10克。功效:主治疔毒痛不可忍。来源:民间验方。详情>>
B.20世纪上半叶,人类经历了两次世界大战,大量的青壮年人口死于战争;而20世纪下半叶,世界基本处于...
公务员考试
规模以上工业企业是指全部国有企业(在工商局的登记注册类型为"110"的企业)和当年产品销售收入500...
商业
有可能搓纸轮需要清洗一下了,如果清洗了还是不行的话,那估计需要更换搓纸组件了
硬件
你好!那要看那种车型,A6有很多型号的,
汽车购买
有时,我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
电脑/网络
XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
关于计算机不能重启和重启的问题,我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你,计算机...
也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...
在众多的热门移民国家中,能够同时满足速度快,要求简单且有法案支持的移民国家,目前就只有马耳他,希腊,...
高迪安(英文:GOLDIAN,前身:金大元集团),是一个综合性企业集团,致力于真爱人文事业的发展,旗...
管理学
高迪安(英文:GOLDIAN,前身:金大元集团),是一个综合性企业集团,成立以来致力于真爱人文事业的...
产业信息
高迪安集团旗下的元梦智能科技公司,是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统,并集研发、生...
高迪安旗下产业比较多,涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步,开发了...
位于浦东川沙的金钟苑,后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。
购房置业
关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。
举报原因(必选):