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十岁男孩能喝蜂蜜生姜水减肥吗?
十岁男孩能喝蜂蜜生姜水减肥吗?体重88斤了
你好. 不一定有效果, 骑单车,即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈,可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步,可以调节全身上下,对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候,有意识的收腹,抬头挺胸,腹部会结实。
何***
2016-10-18 19:21:53