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哺乳期宝妈便秘怎么办?

哺乳期宝妈便秘怎么办?

 你们好,哺乳期宝妈便秘怎么办,你们有没有遇到这样的情况吗?

全部答案

  • 多喝点温开水,饮食要清淡点少吃辛辣刺激的食物。长时间的坐着会影响血液循环也会导致便秘的发生。

    多喝点温开水,饮食要清淡点少吃辛辣刺激的食物。长时间的坐着会影响血液循环也会导致便秘的发生。收起

    汪德业

    2016-08-27 14:05:29

  • 喝鲜柠檬水,有时候加点蜂蜜,超级好用,宝妈可以坚持段时间试试效果,不过一定要多喝水。

    喝鲜柠檬水,有时候加点蜂蜜,超级好用,宝妈可以坚持段时间试试效果,不过一定要多喝水。收起

    杨采丹

    2016-08-27 14:05:29

  • 便秘不建议吃药哦,可以每天一根香蕉,可以是蒸的哦。多喝水,里面可以放点蜂蜜,有润肠效果哦,可以多吃新鲜蔬菜和水果

    便秘不建议吃药哦,可以每天一根香蕉,可以是蒸的哦。多喝水,里面可以放点蜂蜜,有润肠效果哦,可以多吃新鲜蔬菜和水果收起

    梁知彰

    2016-08-27 14:05:29

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