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我是只要有一点点心事就会使劲想?

我是只要有一点点心事就会使劲想,想的晚上睡不着觉,头疼白天没精神。而且就是即便睡着了,也会做梦、说梦话、梦游。没有治疗过,但是吃过安神补脑液想请大夫帮我看看我是心理疾病还是生理疾病

全部答案(共1个回答)

    2017-05-08 21:14:35
  • 心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,产生了焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致情绪低落,悲观抑郁,脑子里很乱,失眠,精神不好,多梦。在药物治疗的同时,可以使用心理学疗法治疗。心理指导:心理指导:建议使用生物反馈疗法,通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程,改变行为,缓解不合理情绪。进行放松训练,放松状态可以缓解不良情绪,释放压力,改善躯体症状。多与家人朋友进行沟通交流,及时调...

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    心理分析:心理分析:根据您的描述,您是因为内心压力大,产生了焦虑抑郁的情绪体验,不良情绪聚集,导致情绪低落,悲观抑郁,脑子里很乱,失眠,精神不好,多梦。在药物治疗的同时,可以使用心理学疗法治疗。心理指导:心理指导:建议使用生物反馈疗法,通过电子仪器检测不合理情绪的发生发展过程,改变行为,缓解不合理情绪。进行放松训练,放松状态可以缓解不良情绪,释放压力,改善躯体症状。多与家人朋友进行沟通交流,及时调控自己的情绪。
    孙施德 | 2017-05-08 21:14:35 181 91 评论
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