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浑身没劲老是犯困怎么回事浑身没劲老是犯困
在临床上很多的病人会有这种情况发生的,而发生的原因多数是由于睡眠不足患者夜间睡眠过晚等导致的。 所以建议患者最好是在十一点以前入睡,同时每天坚持适当的运动,可以循序渐进的,由少到多地进行有氧运动,增强机体的体质。