男人冬天怕冷吃什么进？

男人冬天怕冷吃什么进补

配*** | 2017-08-16 23:15:15

全部答案（共2个回答）

冬天天气干燥,多吃点蔬菜,如萝卜、芹菜、菠菜、白菜等,多食蔬菜少食肉。俗语云,药补不如食补,食补不如练补,多喝水,多运动是比较好的。

一*** | 2017-08-16 23:15:16 61 29 评论

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怕冷的话多是心脾两虚引起的，多是体质弱的情况，治疗 的话可以考虑中药调理一下    平时的话饮食上要注意吃些营养丰富的食物，不要挑食，还有就是积极锻炼，自己可以按摩一下

A*** | 2017-08-16 23:15:16 63 29 评论

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