为什么剧烈运动后不宜大量喝水?
为什么剧烈运动后不宜大量喝水?
夏天参加运动后,出汗较多,有的小朋友图一时痛快,马上大量喝水,这是非常有害的。因为运动时,大部分血液都流向身体各部位肌肉,胃里的血液少,如果大量饮水,水积在胃里,人感到腹部沉重闷胀,影响呼吸。而且心脏也会因为要分解进入血管里的水分,增加负担,得不到充分休息。
答:剧烈运动后喝水,主要坏处是:加重胃肠负担,使胃液受到稀释,降低胃液的杀菌作用,妨碍对食物的消化。加重心脏的负担,引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱,甚至出现心...详情>>
答:选购粉底霜时,应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜:水...详情>>
答:那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>