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什么温度的水最合适喝?

什么温度的最合适喝?

全部答案(共1个回答)

    2016-09-13 13:34:13
  • 有的人早上起床以后喜欢喝一杯冰箱里的冰水,觉得这样最提神。其实,早上喝这样的冷水是 不适宜的,因为此时胃肠都已排空,过冷或过烫的水都会刺激到肠胃,引起肠胃不适,形成习惯甚至 会导致肠胃炎、溃疡等。晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃 肠的刺激。研究发现,煮沸后冷却至25T〜301的白开水,具有特异的生物活性,早起一杯,水能迅 速透过细胞膜,促进新陈代谢,增强人体一...

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    有的人早上起床以后喜欢喝一杯冰箱里的冰水,觉得这样最提神。其实,早上喝这样的冷水是 不适宜的,因为此时胃肠都已排空,过冷或过烫的水都会刺激到肠胃,引起肠胃不适,形成习惯甚至 会导致肠胃炎、溃疡等。晨起喝水,喝与室温相同的开水最佳,天冷时可喝温开水,以尽量减少对胃 肠的刺激。研究发现,煮沸后冷却至25T〜301的白开水,具有特异的生物活性,早起一杯,水能迅 速透过细胞膜,促进新陈代谢,增强人体一天的免疫功能。但要注意,在头天晚上晾开水时一定要 加盖,因为开水在空气中暴露太久会失去活性。
    天天笑笑快乐 | 2016-09-13 13:34:13 203 98 评论
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