为什么我的双腿和手总是浮肿?

1、少吃辛辣和盐
2、注意心血管疾病
3、检点生活方面的事
4、加强户外活动，加强锻炼
5、多吃蔬菜和水果
6、保持心情愉快

     是不是你坐的时间太长？多做些室外活动。

缺钙

可能是酒精的缘故，喝些好酒看看

家属认识到高血压对人类健康的危害，特别是当高血压难以控制时，这种危害性会大大地增加，从而采取积极措施，血压是一定会及时得到理想控制的。针对上述几种原因，从以下几方面着手，就能收到满意的效果：
　　1.发现并清除不利的伴随因素积极坚持健康生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。对有不合理用药习惯的人，要避免应用某些不利血压控制的药物。有相当部分的病人经过采取上述措施，在服用降压药物...

家属认识到高血压对人类健康的危害，特别是当高血压难以控制时，这种危害性会大大地增加，从而采取积极措施，血压是一定会及时得到理想控制的。针对上述几种原因，从以下几方面着手，就能收到满意的效果：
　　1.发现并清除不利的伴随因素积极坚持健康生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。对有不合理用药习惯的人，要避免应用某些不利血压控制的药物。有相当部分的病人经过采取上述措施，在服用降压药物后血压就会得到理想控制。
　　2.排除“白大衣高血压”让病人或家属在家中自测血压或进行24小时血压监测，以排除“白大衣高血压”，如果是“白大衣高血压”患者，按“白大衣高血压”处理；如果排除“白大衣高血压”，再采取别的措施。
　　3.强调病因治疗对于继发性高血压疾病所引起的顽固性高血压患者，去

家属认识到高血压对人类健康的危害，特别是当高血压难以控制时，这种危害性会大大地增加，从而采取积极措施，血压是一定会及时得到理想控制的。针对上述几种原因，从以下几方面着手，就能收到满意的效果：
　　1.发现并清除不利的伴随因素积极坚持健康生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。对有不合理用药习惯的人，要避免应用某些不利血压控制的药物。有相当部分的病人经过采取上述措施，在服用降压药物...

家属认识到高血压对人类健康的危害，特别是当高血压难以控制时，这种危害性会大大地增加，从而采取积极措施，血压是一定会及时得到理想控制的。针对上述几种原因，从以下几方面着手，就能收到满意的效果：
　　1.发现并清除不利的伴随因素积极坚持健康生活方式，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡。对有不合理用药习惯的人，要避免应用某些不利血压控制的药物。有相当部分的病人经过采取上述措施，在服用降压药物后血压就会得到理想控制。
　　2.排除“白大衣高血压”让病人或家属在家中自测血压或进行24小时血压监测，以排除“白大衣高血压”，如果是“白大衣高血压”患者，按“白大衣高血压”处理；如果排除“白大衣高血压”，再采取别的措施。
　　3.强调病因治疗对于继发性高血压疾病所引起的顽固性高血压患者，去

缺乏维生素B族类,多吃点粗粮。

1.验尿。
2.验血流变学。
3.测量血压。
4.验肝功能。
5.利尿才能消肿。

腎有??題,?龀缮眢w水腫.

快些去医院查一查。肾脏有问题了。

肯定是肾有病了，

肾有毛病的表现

肾病

死定

是不是 经常觉得好累 我有肾病 也是 双腿和手浮肿

你这是肾有毛病的表现。

肾虚

到医院检查一下心脏.

1、你坐着工作过多，运动不足。一定多搞室外运动
2、去量量血压，看看是否正常
3、喝酒后血液循环加快，故更加异常
4、你每天的工作可能容易积压阻塞四肢血脉，或者你的衣袖紧绷，裤子紧身
5、查验四肢血管通畅情况，是否异常