拿个救生圈往水里一丢！然后你跳下水！把它捡回来！赫赫…我就是这么干的！你想偷懒的话可以在手和救生圈之间系个绳！一臂之长就行了！
只要掌握了人在水下的生存原理，问题就容易了。学游泳前应有一到三个会游泳的伙伴，选择水位不深的地方，下水前练习深呼吸，手抱腹部，呼时弯腰，吸时挺腰，手腕、脚踝要柔转，在深及腹部的水中低头、呼气，脸部浸入水中及耳前，当感觉无法忍受时抬头直身、吸气，练了一段时间后（一般一至三天即可），学双手在水面上的拨动（一至二天），然后学潜水动作，逐步提高到其他动作。
学游泳确实是很简单,我感觉和学自行车道理一样.就是胆子一大,放开手脚那一刹那开窍了也就学会了.
答：呼吸不到位，怎么游都累。大家谈技术，谈泳姿，都希望游得快，游得美，游得远，游得省力。许多泳友都在向别人请教，“为什么我蝶了几下就累？”，“为什么我总是上气不接下...详情>>
答：一、 各项泳式的比赛规定 （一）自由泳 1．自由泳比赛中可采用任何泳式。 2．转身和到达终点时，可用身体任何部分触池壁。 （二）仰泳 1．运动员面对出发端， 两...详情>>
答：１.游泳有游泳基础的病人，可以参加游泳锻炼详情>>
答：必须是啊 。。详情>>
