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在喂奶期间是否也需要忌口?

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在喂奶期间是否也需要忌口?

在怀孕期间不能吃的东西这个时候还是不能吃吗?
比如火锅啊,方便面啊。或是七成熟的牛排?

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全部答案

    2007-07-16 12:02:42
  • 七成熟的牛排,也太生些了吧,现在不是你一个人在吃东西,而且你要考虑到宝宝。以前我都是吃两成至三成的,现在每每路过牛排店,都要想下宝宝。我都忍了好几个月了。为了宝宝,还是忍忍吧。

    星月无边91...

    2007-07-16 12:02:42

  • 2007-07-14 20:45:49
  • 哺乳期的妈妈饮食应该营养全面,鸡、鸭、鱼、肉、水果、蔬菜都可以放心大胆地吃,但是需要注意的是食物的烹调方法。此时妈妈吃东西一定要考虑到宝宝的需要,比如不能吃辛辣的食品、未完全煮透的半生食品,也不要吃含有防腐剂的食品或饮料。尽量少吃或不吃食性燥热之物,如大蒜、韭菜、茴香等,这些食品易上火,造成母体内热,进而影响宝宝。
    特别注意要远离烟酒,咖啡、可乐等饮料也最好不要饮用。另外乳母的饮食即要营养丰富,又不能过于油腻,母乳中脂肪过多也不利于宝宝的消化吸收。哺乳期的妈妈应该多吃些水果,如果是冬季,水果从室外拿进来时太凉,可以在温暖的室内多放一段时间再吃,以免刺激肠胃。夏季乳母吃冷饮也应适当有所控制,不可像平时那样随心所欲。
    

    lawren...

    2007-07-14 20:45:49

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