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婴儿吃什么油?

婴儿吃什么油?

我宝宝8个多月了,要吃什么油啊?我给她吃香芝麻油行吗?再请教一下有经验的妈妈,你家宝宝这么大时怎样饱稀饭吃的啊

全部答案

  •   脂肪与智力发育是有密切联系的   *世界卫生组织指出:亚麻酸在人体发育和健康中有不可缺少的作用,建议所有婴儿食品配方和食品成分中,都应含有亚麻酸。   *大脑是由脂肪组成的,而人体所需的脂肪酸70%来自食用油,所以,健康的食用油对智商影响极大。
         *《大脑的营养》(美国 简·卡珀)一文中提出:不饱和脂肪酸(油酸)可增进记忆力。   油的知识您知多少      到底给宝宝吃什么样的油,才是健康的,甚至是可以促使宝宝变得更聪明的呢?   核桃油   核桃是众人皆晓的“健脑食品”,以它为原料制成的核桃油不但色泽清透、口感清淡,毫无核桃自带的浓重油腻味和涩感,而且还保留了核桃中的营养精华:丰富的维生素E、人体需要的多种微量元素,以及含量高达92。
      1%的亚油酸、亚麻酸等不饱和...全部

      脂肪与智力发育是有密切联系的   *世界卫生组织指出:亚麻酸在人体发育和健康中有不可缺少的作用,建议所有婴儿食品配方和食品成分中,都应含有亚麻酸。   *大脑是由脂肪组成的,而人体所需的脂肪酸70%来自食用油,所以,健康的食用油对智商影响极大。
         *《大脑的营养》(美国 简·卡珀)一文中提出:不饱和脂肪酸(油酸)可增进记忆力。   油的知识您知多少      到底给宝宝吃什么样的油,才是健康的,甚至是可以促使宝宝变得更聪明的呢?   核桃油   核桃是众人皆晓的“健脑食品”,以它为原料制成的核桃油不但色泽清透、口感清淡,毫无核桃自带的浓重油腻味和涩感,而且还保留了核桃中的营养精华:丰富的维生素E、人体需要的多种微量元素,以及含量高达92。
      1%的亚油酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸。亚麻酸和亚油酸是组成大脑的材料之一,占脑重量的20%,在体内可衍生为DHA(脑黄金)。亚麻酸对于大脑、视网膜等发育十分重要,对调节注意力和认知过程也有重要作用。从胎儿期26周至出生后两岁,是人体脑部和视网膜发育最为重要的阶段。
      由于母体是胎儿和婴儿营养的主要提供者,所以孕期和哺乳期的妈妈要特别注意亚麻酸的摄入。核桃油的营养成分中,人体不能合成的亚麻酸、亚油酸的比例为1:4,这样的比值与母乳相似,极易吸收并促进宝宝神经和骨骼发育。同时,核桃油中含有重要的补脑元素——磷脂,它在大脑中占30%的比重,承担传达信息的重要责任,也是人体所需胆碱的主要来源,而胆碱可以促进细胞活性化,提高记忆和智力水平。
      所以,核桃油不但能促进人体机能健康平衡,有效抵抗外界疾病,还能改善记忆,帮助宝宝脑部健康发育。煎、炒、烹、炸、凉拌均可,开盖使用后需放入冰箱冷藏。   花生油        花生油对调节人体机能、促进宝宝的生长发育及预防疾病方面都有重要的作用。
      为什么呢?因为它含不饱和脂肪酸80%以上,另含亚油酸、亚麻酸、花生油四烯酸等多种不饱和脂肪酸也都是人体必需的。      橄榄油   橄榄油被认为是“迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂”,它含有丰富的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素。
      不饱和脂肪酸可以降低低密度胆固醇,且不会伤害到人体的其他有益成分;橄榄油在生产过程中保持了其天然的营养成分,很适合宝宝食用。   调和油   它是市面上比较常见的油,由于调和油是由几种高级烹调油经过搭配调和而成,所以它的营养价值会依原料不同而有所差别,但可以确定的是,它们都富含不饱和脂肪酸、维生素E。
      具有良好的风味和稳定性且价格合理,最适合日常炒菜之用。 。收起

    l***

    2007-07-07 11:17:40

  • 宝宝吃茶子油最好了,特别是几个月大的小宝贝,吃乡下那种士产茶子油更好,很清火,又能把体内的灰带出体外。 其实6个月后的宝宝就可以像大人一样吃干饭了,我宝宝四个月后就开始跟随我们一起吃干饭,稀饭可以用高压锅压或电饭锅煮

    宝宝吃茶子油最好了,特别是几个月大的小宝贝,吃乡下那种士产茶子油更好,很清火,又能把体内的灰带出体外。 其实6个月后的宝宝就可以像大人一样吃干饭了,我宝宝四个月后就开始跟随我们一起吃干饭,稀饭可以用高压锅压或电饭锅煮 收起

    妞***

    2007-07-09 12:49:19

  • 我一直给孩子吃核桃油,有营养,孩子也挺爱吃的,在超市里就可以买。

    我一直给孩子吃核桃油,有营养,孩子也挺爱吃的,在超市里就可以买。收起

    l***

    2007-07-09 11:39:47

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