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腹式呼吸会导致肚子变大吗?


      		

全部答案(共1个回答)

    2007-06-18 16:09:21
  • 这是瑜珈里经常出现的减腹方法。
    这种方法效果很好但是贵在坚持。
    主要是通过一呼一吸缩小腹部,收缩胃部。
    经常练习,可以减小胃部,使食量减小。
    
    a_toto1101 | 2007-06-18 16:09:21 827 487 评论
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