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我最近老是失眠,我有些上火,请问,上火会影响睡眠吗?而且我第二天又要工作,严重影响我的工作啊,怎么办呢?

好评回答

2007-06-08 10:06:14
天狼神星 |2007-06-08 10:06:14 58 33 评论
当然影响了。运动加合理饮食,多吃蔬菜及清淡的东西。最好不用安眠药。
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