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快上高三了

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快上高三了

  我是一名高二学生,该上高三了。我很想好好地学习,一年后考个理想的大学。我却发现了很多问题。我总怕班里其他同学打扰我,每天上课注意力不是集中在听讲那儿,而是一直想着某些事情会不会打扰我,打扰我了怎么办啊。例如有的自习课我周围的一些人一直说话,但是有的自习课他们都很安静地在学习
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好评回答
  • 2007-06-12 11:07:41
      初步断定你是患了焦虑症。通常都是高考前后才会出现的,而你现在就有轻微的表现了,一定是压力太大了。
    其实上高三也不是什么大事,考大学也不一定是什么大事,你要不停告诉自己要轻松面对,别太紧张。
    为让自己放松学习,我建议,如果你不是住校生,晚自修可以在家里复习,这样就避免了你分心想别人的事情了;若有什么心里烦躁的问题,可以找班主任谈谈,毕竟老师有经验解决;多听听轻快的音乐,或是抒情的音乐,都能让你放轻松。
       私人建议:如果你发现你紧张了,就吃巧克力,再来是深呼吸三下,真的,我以前也跟你一样,后来靠吃巧克力就渐渐没那么紧张了。 巧克力能缓解压力的,如果害怕变胖就不要吃太多哦~! 我上高三时也是成绩不好的,但是我照样轻轻松松上学,最后不就考到重本了吗? 要记住,千万别让自己紧张,紧张只会让所有事情变糟糕。
       要加油哦~! ^______________^ 如还有问题,欢迎来我BLOG 我一定尽力回答你。

    夕暮

    2007-06-12 11:07:41

其他答案

    2007-06-11 13:51:35
  • 呵!你想的太多了,有讨论的声音这再正常不过了,有讨论才能有进步,在讨论的过程当中还可以巩固一下你的知识.你也可以和同学讨论啊.
    不要怕别的同学打搅你,只要你内心平静了,周围再乱也不会打搅到你的.把心思沉到书本中去.别的同学不带书,一起看,你记你的笔记,不用怕耽误他看书,谁让他不带书呢?

    dyxsdh...

    2007-06-11 13:51:35

  • 2007-06-05 12:56:11
  • 不去理会,反正你是学不进去1越学不进去越不想学,越不想学越学不进去

    Jannic...

    2007-06-05 12:56:11

  • 2007-06-04 22:10:23
  • 深呼吸!放下一切,休息一会儿.不要自己为自己增加压力.

    jerry

    2007-06-04 22:10:23

  • 2007-06-04 21:08:51
  • 高中生多少都会有些心理疾病  压力大嘛  不过你的情况比较严重了 建议去看看心理医生吧

    127719...

    2007-06-04 21:08:51

  • 2007-06-04 20:56:45
  • 你要调节一下你的心理了  不要把有些事情想得太复杂了 心情放轻松点 我没有上过大学 实话说还是有点后悔 都是当初自己不用心  一天都知道玩  你想看书的时候一定要看 不过有时也要放松一下啊 

    dingdi...

    2007-06-04 20:56:45

  • 2007-06-04 19:43:56
  •   这就是你多虑了,在来班里,特别是上自习时,个别同学说话或讨论问题时声音大点儿这是正常的,只要你专心学习,全身心投入到学习中去,对你的学习不会产生影响。现在对你来说,你要把心态摆正,正确看待周围同学的状况,不要总想着别人说话会怎么着,就会逐渐调整好自己的心态的。
     祝你学习进步!

    122916...

    2007-06-04 19:43:56

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