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更年期妇女爱出虚汗该怎么办?

我妈今年57了,处于更年期很多年了,月经不调,身体老出虚汗,不管是白天还是夜晚,冬天还是夏天,一天都要出个几次汗,大冬天的有时都不敢盖被子,夏天还没来就早早的铺上凉席,老是说热。去年月经终于没了,但汗还是出个不停,晚上睡不好觉,白天还发困,有时觉得浑身无力,精神不好,还经常腰酸

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我妈今年57了,处于更年期很多年了,月经不调,身体老出虚汗,不管是白天还是夜晚,冬天还是夏天,一天都要出个几次汗,大冬天的有时都不敢盖被子,夏天还没来就早早的铺上凉席,老是说热。去年月经终于没了,但汗还是出个不停,晚上睡不好觉,白天还发困,有时觉得浑身无力,精神不好,还经常腰酸背痛,很多人都说这是人衰老的一个迹象,汗出完了,人也就老了!很替妈担心,请问这到底是为什么?能治妈?
梅梅 | 2007-05-08 17:03:30

好评回答

2007-05-08 17:23:20
犹如虚空 |2007-05-08 17:23:20 967 541 评论
你好~你所说得现象属于正常,每个妇女到了一定的年龄都会出现的,建议;一,平时多吃些蔬菜,特别是碱性的蔬菜和水果,例如;芹菜,西红柿,茄子,黄瓜,苹果,大枣,香蕉等,以减轻烦躁的情绪,特别是香蕉可以使人心情平静,二,适当的补充中成药,逍遥丸,建脾疏肝,平滋肝火。
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其他答案(共1个回答)

    2017-01-18 17:09:18
  • 平时生活中一定要注意定期的运动,这样可以有效的增强体质,所以更年期爱出汗一定要控制饮食,特别是要控制高脂肪和糖类的摄入,保证充足的睡眠。
    悠远流长的时间 | 2017-01-18 17:09:18 942 546 评论
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