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成人为什么胆子小总爱受到惊吓 本人30,女,发现胆子越来越小,尤其对声音特别敏感,气球爆炸的声音都怕,求解
人类最大的恐惧来自对未知事物的不安全感;对于突如其来的有形有实的东西,很多人也容易被吓到,比如安静的时候突然有人大叫。只是受惊吓的程度不同,神经大条的就轻些,有些神经纤细的还会口吐白沫昏倒在地,如果楼主容易敏感,要试着放松自己的神经,听听舒缓的音乐,泡泡热水澡,看看有趣的电影,和朋友聊天旅游,分散自己的紧张感,还可以适当吃点维生素B6营养神经。
胆小是胆汁分泌不足引起的,建议吃补肝胆的食物。