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更年期抑郁

有抑郁怎么办?怎么样能最快走出抑郁?

有抑郁怎么办?怎么样能最快走出抑郁?

全部答案(共1个回答)

    2014-11-18 15:53:34
  • 你好!及时的治疗调理,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,会有较好的治疗效果,自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间, 平时应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要有太大的心里压力,多坚持锻炼身体,多参加户外活动,增强体质,...

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    你好!及时的治疗调理,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病,会有较好的治疗效果,自己要养成一个良好的睡眠习惯及作息时间, 平时应按照作息时间安排生活和学习,劳逸结合,放松情绪,不要有太大的心里压力,多坚持锻炼身体,多参加户外活动,增强体质,平时多和朋友沟通聊天。
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    最爱你的夏 | 2014-11-18 15:53:34 55 8 评论
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