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晚上经常做梦是什么原因

总爱做梦是什么原因?

总爱做梦是什么原因?

全部答案(共2个回答)

    2019-01-06 19:51:15
  • 应该是属于压力过大的原因,适当的放松自己就可以了。
    牵挂于心_ | 2019-01-06 19:51:15 0 0 评论
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  • 2014-11-21 15:52:51
  • 1.入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景.2.睡眠时身体内外各种刺激或残留在大脑里的外界刺激引起的景象活动.建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
    Eric赵焕 | 2014-11-21 15:52:51 932 532 评论
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