内心烦躁怎么消除?
内心烦躁怎么消除。心里躁的慌
病情分析: 您好,您总是会觉得心里难受,烦躁。不爱说话。觉得别人看不起你,不喜欢你。这是您太不自信的原因。不自信,导致很在乎别人的看法。 指导意见: 21岁的女孩子,开始在乎自己的相貌,言行,举止。在乎别人是不是喜欢你,别人怎么看你。您可能觉得自己不是很漂亮,所以大家都不怎么关注你,您觉得很难受,由此而导致不愿与人交流。然后更加的自卑。建议您找出自己身上有优势的地方,比如您很幽默啊,很会做手工啊,等等不是很难,但是您最在行的事情。从中找出自己的一点点自信。多跟朋友交流您在行的事情。得到大家的认可,您就会变得自信起来了。或者找个知心的朋友,两个人互相鼓励,相互促进。还有您自己应该学着坚强一些,多经历点事情,就不会太在意别人的想法了。
答:心火亢盛,肝气郁结.详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>