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得了抑郁症应该如何调整自己心态
病情分析: 根据你的症状,轻的话可考虑为神经衰弱,重的话可考虑为精神分裂症,所以现在单单靠你自己想调节好心态,并全心全意去做一件事,可能是比较困难,必须要得到医生的帮助。 指导意见: 建议到医院的心理科门诊就诊,做详细的检查,并进行用药对症治疗和心理治疗,另外你一定要配合医生,和医生一起努力,相信你的病很快就会好起来的!