压力从哪里来?如何把压力转换成动力?
压力从哪里来?如何把压力转换成动力?
我的压力来自自己的控制力,自控能力不强,不能合理安排和利用时间,计划好的事情总是发生变化,所以特别烦。这种时候我就会一个人出门吹吹风,好好想想,然后回来冷静的正常的吃饭写作业睡觉。或者自己听点音乐看点喜欢的书,冷静下来好好调整心态,心态好起来压力也就不见了。
来自外界的压迫或者自己对自己的心理压迫。想想目标然后努力前进就可以变成动力了。一般受到外界给予的负能量或者正能量的刺激也会让你把压力变成动力。
生活中任何一件事情,都可以成为压力。压力和动力的转换,存在于你的一念之间,换个角度看问题,压力就可以成为动力。
压力往往来自外界的看法,如果你把压力当成动力的话就可以做出很多意想不到的事情。
答:把工作中的压力,用杠杆来翘起!详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>