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合欢花怎么治失眠

黄酒泡合欢花能治失眠吗?

黄酒泡合欢花能治失眠吗? 合欢花用水和黄酒泡哪个好,可长期饮用吗?

全部答案(共2个回答)

    2014-11-27 15:17:56
  • 吃个菜估计很难有用吧,就算合欢花有用那也应该是日集月累才会有点效的
    Frank学凯 | 2014-11-27 15:17:56 95 58 评论
    0/300
  • 2014-11-27 10:37:39
  • 你好,黄酒、白酒或者泡茶都是可以的。建议用水,当茶水泡,避免酒精类刺激对睡眠的负面影响。同时,一般来说,喝个一周到三周,如果睡眠改善,就建议停用。如果睡眠没有改善,也应该停用,寻求其他改善的方式了。同时,加强自己的锻炼和放松来对自己进行长期的改善。希望我的回答对你有帮助。
    CS青龙石 | 2014-11-27 10:37:39 128 52 评论
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