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怎样调试呢?我是个比较敏感的女生?

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怎样调试呢?我是个比较敏感的女生?

我是个比较敏感的女生,20岁,有时会把事情往消级悲观的地方去想,怎样调试呢?学习压力也好大哦~

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全部答案

    2014-10-10 22:17:40
  • 其实你自己已经意识到自己对悲观比较敏感,这就是很好的开始,意识到了问题,就可以好好来面对问题和解决问题了,最怕的是自己没有意识到问题。 你可以多跟积极乐观的朋友多交往,学习从积极的角度去看待世界,同时也开始良好的人际关系的建立,等等方式,都可以很好帮助你调试自己的心态。或心理咨询

    李***

    2014-10-10 22:17:40

  • 2014-10-10 22:17:40
  • 莫名其妙担心这担心那的人,其实是内心需要规则的人,并时时为自己建构规则的人。你的问题在于过多的去控制,越控制越觉得失控。所以,别试图去控制。

    曹***

    2014-10-10 22:17:40

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