你好， 1、防晒是首要 要尽量避免日照强烈时出门，擦防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。 2、洁肤是基础 每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。
你好，季节的变化常常影响皮肤。春天时，气温会慢慢攀升，这时候在冬天所堆积下来的角质层会使得皮肤表面粗糙、灰暗。所以，春天是美白的必须时段。不过，美白之前先进行好清洁，肌肤才能对美白产品予以充分的吸收。春天来临时，天气干燥，空气中水分少，所以让肌肤补充充足的水分也是不必可少的。
你好，美白的基础护理：1、防晒是首要。不论天气阴与晴，都要防止紫外线UVB和UVA对皮肤的伤害，这要成为你的习惯。2、洁肤是基础。每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。3、化妆水敷脸。皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。 4、保湿让肌肤畅饮.
你好，先美白得先补水，皮肤水分充足，才会充分吸收美白产品。建议晚上用点补水面膜，再隔天用美白面膜，这样效果明显一点，还有就是防晒产品的使用啦。多用点柠檬效果会好，全指望化妆品，除非你用大牌的，是有那么点效果，正常的，你是不能立马见效的，所以，还是内调加保养啦。
你好，一般考虑可以使用美白产品进行护肤的，同时也可以使用营养药物，需要注意好饮食，需要注意好卫生
病情分析： 你好，你一定属于肝火旺的体质，生活环境干燥，更是容易上火，多吃蔬菜和水果，多喝水，菊花茶，决明子茶可以降火。 指导意见： 建议只有通过清淡饮食，不知道有木有蔬菜，最好多吃些蔬菜，水果，荤菜要控制，菊花茶和决明茶可以清火，多喝有益，如果房间内太干的话，用一下增湿器也是一种方法。
病情分析： 你好，脸红主要是因为面部毛细血管扩张或一部分毛细血管位置表浅引起的面部现象，面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红。 指导意见： 多吃一些水果、蔬菜、少吃鱼虾、牛羊肉等食品。生活要有规律，保持充足的睡眠、不喝酒不抽烟。皮肤要保持清洁，经常用冷水洗脸，增加抵抗力。尽量避免在炎热的空气中逗留，避免尘埃、汗水的过多刺激。祝你健康
