月经期间可以吃李子吗？

经期少吃或不吃性凉的水果，如梨子，可以适当吃一些李子，但不要过量。可以的，注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴,洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症

      病情分析：月经期可以吃李子，不影响的，但是不宜过量。
     行经期的饮食注意事项是：
     (1)忌生冷,宜温热：月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经.即使在酷暑盛夏季节,月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮.饮食以温热为宜有利于血运畅通.在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉,鸡肉,桂圆,枸杞...

      病情分析：月经期可以吃李子，不影响的，但是不宜过量。
     行经期的饮食注意事项是：
     (1)忌生冷,宜温热：月经期如食生冷,一则伤脾胃碍消化,二则易损伤人体阳气,易生内寒,寒气凝滞,可使血运行不畅,造成经血过少,甚至痛经.即使在酷暑盛夏季节,月经期也不宜吃冰淇淋及其它冷饮.饮食以温热为宜有利于血运畅通.在冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉,鸡肉,桂圆,枸杞子等.
     (2)忌酸辣,宜清淡：月经期常可使人感到非常疲劳,消化功能减弱,食欲欠佳.为保持营养的需要,饮食应以新鲜为宜.新鲜食物不仅味道鲜美,易于吸收,而且营养破坏较少,污染也小.月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少吃或不吃油炸,酸辣等刺激性食物,以免影响消化和辛辣刺激引起经血量过多.
     (3)荤素搭配,防止缺铁：妇女月经期一般每次失血约为30～50毫升,每毫升含铁0.5毫克,也就是说每次月经要损失铁15～50毫克.铁是人体必需的元素之一,它不仅参与血经蛋白及多种重要酶的合成,而且对免疫,智力,衰老,能量代谢等方面都发挥重要作用.因此,月经期进补含铁丰富和有利于消化吸收的食物是十分必要的.鱼类和各种动物肝,血,瘦肉,蛋黄等食物含铁丰富.生物活性高,容易被人体吸收利用.

你好，根据你的描述，你的情况考虑在月经期间是可以适当吃一些的。不过不要过量。在月经期间不要吃芒果就可以了。在月经期间，多注意局部卫生，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，更不要有性生活。以纯棉，透气好，宽松的内裤为主。精神压力不要过大，多注意休息。

李子含有大量的叶酸，可以吃的，但不能过量。一天吃几个就够了，容易上火。

你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以适量吃的