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风湿适合跑步吗?

风湿适合跑步吗?

全部答案(共7个回答)

    2018-08-05 22:53:02
  • 你好,患有风湿病的人一定要平时注意保暖的,不能让关节的受凉,跑步是可以的,但是要注意,不能做剧烈的运动,可以适当做一些缓慢的运动。
    Viola甜甜糖糖 | 2018-08-05 22:53:02 2 2 评论
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  • 2018-08-05 22:50:02
  • 一般来说,湿度大,温差大,会影响到血液的黏稠度,引起炎症发作。不过,如果本身关节炎控制得比较好的话,天气就不一定会影响。因此,低温阴雨天气出现的时候,风湿病患者更要注意做好保暖,同时也要适当地运动,以免血液运行变差,影响病情。
         对患了风湿病的患者来说,患了风湿病的患者的锻炼方法特别要注重关节的运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。你好,风湿病患者是可以跑步的、跑步还...

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    一般来说,湿度大,温差大,会影响到血液的黏稠度,引起炎症发作。不过,如果本身关节炎控制得比较好的话,天气就不一定会影响。因此,低温阴雨天气出现的时候,风湿病患者更要注意做好保暖,同时也要适当地运动,以免血液运行变差,影响病情。
         对患了风湿病的患者来说,患了风湿病的患者的锻炼方法特别要注重关节的运动,但要注意运动量,以免造成肩关节及其周围软组织的损伤。你好,风湿病患者是可以跑步的、跑步还可以护助调理、但是一定要注意,跑步不能过快、只能慢跑、放松的跑、如果感觉疼痛可以停下来、把跑步换成散步、对于风湿的部位、运动后可以适当按摩一下,要注意保暖。
    永橘红 | 2018-08-05 22:50:02 2 2 评论
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  • 2018-08-05 22:43:02
  • 你好,如果有风湿性关节炎,特别是具有严重程度的表现,需要注意避免过度的运动,以免加重病情。建议定期去医院咨询风湿科的医师予以复查,结合当前病情行积极的治疗,以控制病情的发展,也可咨询中医师通过辨证后行中药汤剂调理,不要长期呆在空调房中,饮食和生活规律,注意休息。
    雨季_涛y | 2018-08-05 22:43:02 2 2 评论
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  • 2018-08-05 22:41:02
  • 是可以适量运动一下的,风湿应该避免风冷、潮湿是比较好的。居住的房屋最好向阳、通风、干燥,保持室内空气新鲜,床铺要平整,被褥轻暖干燥,经常洗晒。 建议防睡中受凉。洗脸洗手宜用温水,晚上洗脚,热水以能浸至踝关节以上为好,时间在一刻钟左右,可促进下肢血液流畅。
    Merlin媛博 | 2018-08-05 22:41:02 2 2 评论
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  • 2018-08-05 22:34:02
  • 你好,类风湿患者是可以跑步的,因为跑步可以提高肌肉质量、强壮骨骼、防治骨质疏松;减轻日常疲劳、缓解背部疼痛、抑制便秘、保证良好睡眠;保持良好形体,提升身体形象;缓解压力和焦躁,培养乐观、坚韧、平和的心态。
    胡扰勤 | 2018-08-05 22:34:02 2 2 评论
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  • 2018-08-05 22:32:02
  • 你好,如果有风湿性关节炎,建议注意防寒保暖,适当的休息,避免过于疲劳,不建议剧烈运动,其次饮食清淡,避免吃辛辣生冷油腻的食物,建议及时的挂个风湿免疫科,做个血沉以及风湿因子等检查,根据检查结果及时的给予抗风湿止痛的药物调理。
    爱是不需要更多的解释 | 2018-08-05 22:32:02 2 2 评论
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  • 2018-08-05 22:29:02
  • 你好,可以跑步的,但是跑步只能作护助调理,但同时要注意:相对风湿的话,跑步不能过快,只能慢跑,放松的跑,如感觉疼痛可以停下来,跑步转换成散步。主要还得根据自己的情况来调整跑步的程度。
    继续去颠沛流离 | 2018-08-05 22:29:02 2 2 评论
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